✔Программа питания на каждый день. Простые и доступные продукты, которые помогут тебе привести свое тело в порядок 💃 ✔Ежедневный контроль и ОБЩЕНИЕ 🎁
    Зарядка для мозга 🧠 Посчитайте сколько у вас получилось?
    69 комментариев
    27 классов
    Скажите это люди дикари ?Почему они едят все живое и неживое ???
    64 комментария
    59 классов
    МЕНЮ НА НОВЫЙ МЕСЯЦ УЖЕ ГОТОВО ✔ НОВОЕ МЕНЮ!!! Худеем ДО - 5 кг за 30 дней❗❗❗🌸 😞 Комплексуете из-за лишнего веса? 🍫 Постоянно тянет на сладенькое и вкусняшки? 🙅 При этом, нет желания и времени заниматься спортом? Тогда вам срочно стоит попробовать питание по меню! Наши Участницы худеют ДО 7 кг за 30 дней❗ и 7 см в объемах без подсчета калорий❗❗ ❗Похудеть уже получилось у десятков тысяч человек. И у вас получится! Стоимость меню всего 299 рублей! Ты получишь книгу в формате пдф с фото рецептами+списки продуктов ,которые будут
    64 комментария
    47 классов
    Зарядка для мозга 🧠 Посчитайте сколько у вас получилось?
    647 комментариев
    177 классов
    Минута позитива !!!Улыбнитесь!!!
    1 комментарий
    50 классов
    Рецепт из СССР! Как быстро уничтожить боль от защемления седалищного нерва Где расположен седалищный нерв? Какие симптомы поражения седалищного нерва? Как можно в домашних условиях снять боль по ходу седалищного нерва? Какие народные средства помогут устранить поражение седалищного нерва? Что окажет профилактический эффект на седалищный нерв? Смотрите видео до конца и узнаете, что делать при поражении седалищного нерва! Перед просмотром видео, хотим поприветствовать всех наших постоянных зрителей и пригласить подписаться на канал тех, кто зашел первый раз! Седалищный нерв является самым крупным нервом в организме человека. Где расположен седалищный нерв? Он начинается из пояснично-крестцового отдела спинного мозга и проходит через ягодицу и бедро, затем раздваиваясь в области голени. Данный нерв парный, располагается по правой и по левой конечностям. Он обеспечивает иннервацию области ягодиц и полностью ног, благодаря седалищным нервам осуществляется движение нижних конечностей, чувствительность кожи обеих ног, работа мышц и суставов. Поражение седалищного нерва возникает примерно у 25% всего населения. Это состояние называют ишиасом, невралгией, невритом седалищного нерва. Оно возникает прежде всего при нарушениях и воспалениях в области поясничного отдела позвоночника, а с учетом протяженности седалищного нерва распространяется на всю ногу на пораженной стороне. Какие симптомы поражения седалищного нерва? Причиной появления болевых ощущений, а именно боль, является первым признаком ишиаса могут быть спровоцированы следующими факторами:  Переохлаждением области поясницы и нижних конечностей, это может быть нахождение в холодном помещении, купание в холодной воде, длительное пребывание на ветру;  Инфекционные заболевания, протекающие с заинтересованностью нервной системы, например опоясывающий герпес этой области;  Интенсивные физические нагрузки, неловкие движения, вызывающие смещение позвонков и нарушение структуры мышечного каркаса;  Метаболические нарушения, которые свойственны таким заболеваниям, как сахарный диабет и подагра;  Распространенный остеохондроз позвоночника, сужение спинномозгового канала вследствие опухолей и воспаления. Боли при воспалении седалищного нерва носят во время приступа нестерпимый , очень интенсивный характер. Вследствие болевых ощущений уменьшается возможность передвижения. Помимо боли, возникают мышечные спазмы, появляются нарушения чувствительности. Боли распространяются сверху вниз, и усиливаются при наклоне тела. Во время острого приступа возможно повышение температуры тела, нарушение мочеиспускания и дефекации. Конечно, при возникновении подобной ситуации необходимо сразу предпринимать меры, чтобы уменьшить болевые ощущения. А потом разбираться с причиной ишиалгии. Как можно в домашних условиях снять боль по ходу седалищного нерва? Чтобы облегчить состояние пострадавшего, необходимо его уложить, подложив под ноги и поясницу подушку или валик. В таком положение боль станет стихать. При самом начале приступа можно с обезболивающей целью на поясницу положить холод. Но держать его надо не более 30-40 минут. Потом делать перерывы. Иначе можно застудить органы малого таза. Холод уменьшит отек, и боль станет менее интенсивной. Желательно принять любой обезболивающий препарат. Какие народные средства помогут устранить поражение седалищного нерва? Когда пройдет острый период, то возможно применять различные медикаментозные, лекарственные и не лекарственные, а также народные средства. Какие народные средства помогут устранить поражение седалищного нерва?
    0 комментариев
    3 класса
    НОВОЕ МЕНЮ!!! Худеем ДО - 7 кг за 30 дней Похудеть уже получилось у десятков тысяч человек. И у вас получится!❗ Стоимость меню всего 299 рублей! Ты получишь книгу в формате пдф с фото рецептами+списки продуктов ,которые будут всегда рядом под рукой, теперь тебе не нужно ходить по магазину в поисках еды для похудения! При соблюдении меню гарантированое похудение на 5-7 кг за 30дней❗
    188 комментариев
    94 класса
    Берегите своих мам!!!Пока мама с вами вы самый счастливый человек!
    1 комментарий
    73 класса
    Вместо хлеба !
    4 комментария
    74 класса
    Девочки !!!Приглашаю всех в группу снижения веса ! С моей помощью ты не только похудеешь, но и забудешь про зажоры, переедания и зависимость от сладкого! Тебе нужно к нам , если: У тебя не получается похудеть самостоятельно и тебе нужна помощь Ты себя жалеешь и тебе нужен контроль и дисциплина У тебя не хватает фантазии чем питаться, кроме варёной куриной грудки Посмотри какие результаты делают девочки 👇
    45 комментариев
    36 классов
  • Класс
  • Класс
00:18
Видео
7 404 просмотра
  • Класс
  • Класс
  • Класс
  • Класс
  • Класс
Показать ещё