Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
🧁 То пирожок, то шашлык… то нет времени и тд
У вас очень много препятствий!!!То день рождения, то Первомай, то Лето и природа, то еще какой-нибудь повод поесть от души, чтобы потом так же искренне сокрушаться о том, что до лета осталось совсем ничего, 🙈 а лишний вес и ныне там! Если вы тоже ждете идеального момента, чтобы похудеть, «после всех праздников», после всех проблем то у меня для вас плохая новость – этот момент не наступит ❌ НИКОГДА.
Проблемы были есть и будут всегда !!!Только вес будет расти ещё больше!Сейчас есть возможность ещё что то сделать …..Минутное наслаждение от еды или красивая фигура ?Выбирай !!!
3 комментария
5 классов
Зарядка для мозга 🧠 Посчитайте сколько у вас получилось?
639 комментариев
150 классов
Приглашаем всех в группу снижения веса !Занятия проходят в отдельном чате ,мы разложим вам всё по дням !И вы успешно начнёте снижать вес !!!!Вы смените первые килограммы и заходите идти дальше !Наша группа снижения веса тут
https://ok.ru/group/57164572065906
1 комментарий
1 класс
Как вы считаете это нормально?
Родила царица в ночь не то сына, не то дочь
Евровидение - конкурс на выявление самого тяжёлого психического заболевания…..
268 комментариев
179 классов
А У НАС НОВОЕ МЕНЮ!!!Худеем ДО - 5кг!🌸
😞 Комплексуете из-за лишнего веса?
🍫 Постоянно тянет на сладенькое и вкусняшки?
🙅 При этом, нет желания и времени заниматься спортом?
Тогда вам срочно стоит попробовать питание по меню! Наши Участницы худеют ДО 5кг❗ и 7 см в объемах без подсчета калорий! Похудеть уже получилось у десятков тысяч человек. И у вас получится!Стоимость меню всего 299 рублей!Ты получишь книгу в формате пдф с фото рецептами+списки продуктов!Ты будешь кушать все и худеть!
21 комментарий
20 классов
ПРИГЛАШАЮ ВАС В САМЫЙ ВКУСНЫЙ МАРАФОН С 16 СЕНТЯБРЯ!!!🎉
Количество мест ограничено!
Марафон для тех, кто не боится полезной выпечки, бананов и не сходит с ума от слова картошка😁
Немного о марафоне:
1️⃣Я уделяю время и внимание КАЖДОЙ ИЗ ДЕВОЧЕК!!!
❗Я НЕ БЕРУ ОГРОМНУЮ ГРУППУ, где вас просто не замятят в общем потоке...
2️⃣ЕЖЕДНЕВНО проверяю отчёты по питанию, разбираем ошибки С КАЖДОЙ, учимся грамотно составлять рацион😊
3️⃣Я буду рядом КАЖДЫЙ ДЕНЬ, а не раз в неделю!!!
И после марафона ни с кем не прощаюсь 😉 Я всегда на связи, отвечаю на любые вопросы! Помогу и поддержу вас любое время🙏
4️⃣Мои меню вкусные, сытные, из ПРОСТЫХ и ДОСТУПНЫХ ПРОДУКТОВ. Без лобстеров и прочих непонятных слов😁 не будет креветок и красной рыбы!!! ❗Не будет порошков и волшебных таблеток!!! Готовим сразу на 2 дня!!! Экономим наше время и деньги😉
5️⃣Акцент на питании.
6️⃣Много интересной и полезной информации о правильном питании. ✔️Задания на мотивацию
7️⃣ чат-болталка с девочками
8️⃣Индивидуальный подход✅
30 дней мы с вами будем учиться питаться правильно и вкусно😊
Цена марафона 999 р в подарок вы получите меню на 2 месяца!
Пиши мы ждём тебя!!!
4 комментария
1 класс
Девочки !!!Приглашаю всех в группу снижения веса !
С моей помощью ты не только похудеешь, но и забудешь про зажоры, переедания и зависимость от сладкого!
Тебе нужно к нам , если:
У тебя не получается похудеть самостоятельно и тебе нужна помощь
Ты себя жалеешь и тебе
нужен контроль и дисциплина
У тебя не хватает фантазии чем питаться, кроме варёной куриной грудки
Посмотри какие результаты делают девочки 👇
44 комментария
35 классов
Зарядка для мозга 🧠 Посчитайте сколько у вас получилось?
220 комментариев
76 классов
Сижу у мамы в больнице. Рядом лежит бабуля, лет под 90. Приходит к ней дед, едва волоча ноги, такой же сухонький, как и она. Достаёт из потрёпанной советских времён авоськи простую еду, которую приготовил сам: натёртое яблоко в банке, отварную курочку, поломанную на мелкие кусочки, чтобы ей было удобно и практически не нужно было жевать. Они почти не разговаривают. Дедуля сидит скрючившись на стуле рядом с ней и просто держит её за руку... как будто, если отпустит, то она уйдёт навсегда...
И я подумала о том, что же людям молодым, полным сил и здоровья, мешает так же трепетно относиться друг к другу? Почему такая небрежность в отношениях? Ведь настанет время и придётся лицом к лицу столкнуться со старостью и беспомощностью. И как важно иметь рядом близкого человека, родственную душу, который до последних дней, из последних сил будет держать тебя за руку, боясь отпустить...
Берегите своих родных и любимых …..
1 комментарий
86 классов
НОВОЕ МЕНЮ!!!
Худеем ДО - 7 кг за 30 дней
Похудеть уже получилось у десятков тысяч человек. И у вас получится!❗
Стоимость меню всего 299 рублей!
Ты получишь книгу в формате пдф с фото рецептами+списки продуктов ,которые будут всегда рядом под рукой, теперь тебе не нужно ходить по магазину в поисках еды для похудения! При соблюдении меню гарантированое похудение на 5-7 кг за 30дней❗
🔥 ТУТ ХУДЕЮТ ВСЕ
🍑
❤️ Хотите похудеть, но никак не можете решиться?.. Каждую неделю "начинаете с понедельника"?..
Начинайте прямо сегодня вместе с нами! Начинайте получать удовольствие не от еды, а от здорового образа жизни, от вкусной и здоровой пищи, от велосипеда, от бега, от графика, который вы впустите в свою жизнь!
Любите себя и обязательно помните - каждая женщина красива, но не каждая об этом знает.
Похудение - не однодневный процесс, он займет некоторое время, но он очень приятен, особенно когда начинаете видеть на весах первые отвесы, когда размениваете 5, 10, 15 и более кг!
Удачи вам! Верьте в себя, идите к цели, вы можете все!
🍒
🍓