✔Программа питания на каждый день. Простые и доступные продукты, которые помогут тебе привести свое тело в порядок 💃 ✔Ежедневный контроль и ОБЩЕНИЕ 🎁
    Зарядка для мозга 🧠 Посчитайте сколько у вас получилось?
    652 комментария
    181 класс
    Дорогие участники группы !Смотрим новый выпуск нашего партнера Рум Турист!Пишем комментарии и получаем от нас подарок 🎁 Всем кто напишет комментарий в подарок 🎁 меню на месяц бесплатно!!!!Вам нhttps://youtu.be/RD5p8KknZrs?feature=sharedhttps://youtu.be/RD5p8KknZrs?feature=sharedно написать комментарий сделать скрин и прислать нам! https://youtu.be/RD5p8KknZrs?feature=sharedhttps://youtu.be/RD5p8KknZrs?feature=shared
    1 комментарий
    2 класса
    Шарлотка за 5 минут
    4 комментария
    95 классов
    Внимание !!!С нашим меню ты точно начнешь снижать вес !!!1️⃣РАЦИОН ДЛЯ ПОXУДЕНИЯ НА 30 ДНЕЙ ЗА 400 РУБЛЕЙ!!! 2️⃣РАЦИОН ДЛЯ ПОXУДЕНИЯ НА 60 ДНЕЙ ЗА 500 РУБЛЕЙ!!! 3️⃣РАЦИОН ДЛЯ ПОXУДЕНИЯ НА 90 ДНЕЙ ЗА 600 РУБЛЕЙ!!! ❗️При покупке меню на 90 дней - большой сборник завтраков, обедов и ужинов с КБЖУ в подарок 🎁  Если сборник уже есть, при покупке меню на 3 месяца - меню на 4й месяц в подарок) Вкусное недорогое меню из простых и доступных продуктов ( в электронном виде, на почту или WhatsApp); 🔹меню с коридором калорий на выбор 1200-1400, 1400-1600, 1600-1800, 1800-2000 ккал (посчитаю, если не знаете свою норму) 🔹ПОДРОБНОЕ С ФОТО, РЕЦЕПТАМИ и КБЖУ; 🔹готовить каждый день не нужно, готовим сразу на 2 дня!!! МЕНЮ ГОТОВЫЕ, ИНДИВИДУАЛЬНО НЕ МЕНЯЮ ПОД ВАШИ ВКУСОВЫЕ ПРЕДПОЧТЕНИЯ!!! Можно менять дни, брать приёмы пищи с разных дней, если что-то не по вкусу😉 ✨БОНУС - подробные рекомендации по правильному питанию и ответы на все вопросы. Пишите мне в личные сообщения 👇👇👇 https://ok.ru/profile/572847716722
    0 комментариев
    2 класса
    Зарядка для мозга 🧠 Посчитайте сколько у вас получилось?
    73 комментария
    31 класс
    А У НАС НОВОЕ МЕНЮ!!!Худеем ДО - 5кг!🌸 😞 Комплексуете из-за лишнего веса? 🍫 Постоянно тянет на сладенькое и вкусняшки? 🙅 При этом, нет желания и времени заниматься спортом? Тогда вам срочно стоит попробовать питание по меню! Наши Участницы худеют ДО 5кг❗ и 7 см в объемах без подсчета калорий! Похудеть уже получилось у десятков тысяч человек. И у вас получится!Стоимость меню всего 299 рублей!Ты получишь книгу в формате пдф с фото рецептами+списки продуктов!Ты будешь кушать все и худеть!
    22 комментария
    20 классов
    Скажите это люди дикари ?Почему они едят все живое и неживое ???
    63 комментария
    59 классов
    МЕНЮ НА НОВЫЙ МЕСЯЦ УЖЕ ГОТОВО ✔ НОВОЕ МЕНЮ!!! Худеем ДО - 5 кг за 30 дней❗❗❗🌸 😞 Комплексуете из-за лишнего веса? 🍫 Постоянно тянет на сладенькое и вкусняшки? 🙅 При этом, нет желания и времени заниматься спортом? Тогда вам срочно стоит попробовать питание по меню! Наши Участницы худеют ДО 7 кг за 30 дней❗ и 7 см в объемах без подсчета калорий❗❗ ❗Похудеть уже получилось у десятков тысяч человек. И у вас получится! Стоимость меню всего 299 рублей! Ты получишь книгу в формате пдф с фото рецептами+списки продуктов ,которые будут
    64 комментария
    46 классов
    Минута позитива !!!Улыбнитесь!!!
    1 комментарий
    55 классов
    Рецепт из СССР! Как быстро уничтожить боль от защемления седалищного нерва Где расположен седалищный нерв? Какие симптомы поражения седалищного нерва? Как можно в домашних условиях снять боль по ходу седалищного нерва? Какие народные средства помогут устранить поражение седалищного нерва? Что окажет профилактический эффект на седалищный нерв? Смотрите видео до конца и узнаете, что делать при поражении седалищного нерва! Перед просмотром видео, хотим поприветствовать всех наших постоянных зрителей и пригласить подписаться на канал тех, кто зашел первый раз! Седалищный нерв является самым крупным нервом в организме человека. Где расположен седалищный нерв? Он начинается из пояснично-крестцового отдела спинного мозга и проходит через ягодицу и бедро, затем раздваиваясь в области голени. Данный нерв парный, располагается по правой и по левой конечностям. Он обеспечивает иннервацию области ягодиц и полностью ног, благодаря седалищным нервам осуществляется движение нижних конечностей, чувствительность кожи обеих ног, работа мышц и суставов. Поражение седалищного нерва возникает примерно у 25% всего населения. Это состояние называют ишиасом, невралгией, невритом седалищного нерва. Оно возникает прежде всего при нарушениях и воспалениях в области поясничного отдела позвоночника, а с учетом протяженности седалищного нерва распространяется на всю ногу на пораженной стороне. Какие симптомы поражения седалищного нерва? Причиной появления болевых ощущений, а именно боль, является первым признаком ишиаса могут быть спровоцированы следующими факторами:  Переохлаждением области поясницы и нижних конечностей, это может быть нахождение в холодном помещении, купание в холодной воде, длительное пребывание на ветру;  Инфекционные заболевания, протекающие с заинтересованностью нервной системы, например опоясывающий герпес этой области;  Интенсивные физические нагрузки, неловкие движения, вызывающие смещение позвонков и нарушение структуры мышечного каркаса;  Метаболические нарушения, которые свойственны таким заболеваниям, как сахарный диабет и подагра;  Распространенный остеохондроз позвоночника, сужение спинномозгового канала вследствие опухолей и воспаления. Боли при воспалении седалищного нерва носят во время приступа нестерпимый , очень интенсивный характер. Вследствие болевых ощущений уменьшается возможность передвижения. Помимо боли, возникают мышечные спазмы, появляются нарушения чувствительности. Боли распространяются сверху вниз, и усиливаются при наклоне тела. Во время острого приступа возможно повышение температуры тела, нарушение мочеиспускания и дефекации. Конечно, при возникновении подобной ситуации необходимо сразу предпринимать меры, чтобы уменьшить болевые ощущения. А потом разбираться с причиной ишиалгии. Как можно в домашних условиях снять боль по ходу седалищного нерва? Чтобы облегчить состояние пострадавшего, необходимо его уложить, подложив под ноги и поясницу подушку или валик. В таком положение боль станет стихать. При самом начале приступа можно с обезболивающей целью на поясницу положить холод. Но держать его надо не более 30-40 минут. Потом делать перерывы. Иначе можно застудить органы малого таза. Холод уменьшит отек, и боль станет менее интенсивной. Желательно принять любой обезболивающий препарат. Какие народные средства помогут устранить поражение седалищного нерва? Когда пройдет острый период, то возможно применять различные медикаментозные, лекарственные и не лекарственные, а также народные средства. Какие народные средства помогут устранить поражение седалищного нерва?
    0 комментариев
    5 классов
Фильтр
pppit
Добавлено видео
01:09
v10044g50000c5g3lkrc77u5a8h0abn0
4 306 просмотров
  • Класс
00:57
Видео
9 588 просмотров
  • Класс
  • Класс
  • Класс
00:18
Видео
8 202 просмотра
  • Класс
  • Класс
Показать ещё