Что приготовить сегодня?

Один секрет, и мясо будет таять во рту, как масло!

Ингредиенты
лук: 4 шт
черный перец: 2 г
соль: 4 г
соевый соус : 40 мл
свиная шейка: 1 кг
мягкое сливочное масло: 300 г
чеснок : 20 г
соль: 5 г
черный перец: 4 г
НА СРЕДНИЙ ОГОНЬ: 15 МИН
мед : 30 г
растительное масло: 50 мл
лимонный сок : 10 мл
горчица: 20 г
черный перец: 2 г
соль: 4 г
молоко: 40 мл
НА СРЕДНИЙ ОГОНЬ: 5 МИН
Дополнительно
картофель : 200 г
вода: 500 мл
соль: 3 г
мягкое сливочное масло: 20 г
черный перец: 2 г
соль: 3 г
лук: 50 г
сахар: 5 г

Белковая запеканка

#запеканка
Ингредиенты:
• яйцо – 4 шт.
• филе индейки – 300 г
• помидор – 1 шт.
• болгарский перец – 1 шт.
• зерненный творог – 200 г
• сыр – 50 г
• оливковое масло – 1 ст. л.
• соль, специи

Знаменитый десерт без выпечки, который сводит с ума весь мир!

Ингредиенты Киндер молочный ломтик: 34 шт Крем желток: 2 шт сахар: 100 г лимонный сок : 30 мл крахмал: 50 г молоко: 800 мл белый шоколад: 100 г Дополнительно растопленный черный шоколад: 40 г теплое молоко: 150 мл растворимый кофе : 10 г сахар: 10 г взбитые сливки : 20 г черный шоколад: 5 г

Белковые оладьи с бананом

#оладьи
Ингредиенты:
• банан – 100 г.
• яйцо – 2 шт.
• творог – 360 г.
• мука – 3 ст. л.
Топинг:
• банан – 60 г.
• сгущенка – 15 г.

Отличный способ засолки красной рыбы

#рыба
Таким способом рыба получается вкусной и упругой.
Отделите от рыбы филе не снимая кожу, протрите его, и натрите смесью из 2 столовых ложек соли и 1 столовой ложки сахара на 1 кг филе.
Затем поместите на решетку, поместив над емкостью куда сок будет стекать и накройте фольгой. Поместите в холодильник на сутки, после чего рыба готова.
Приятного аппетита!

Новый способ приготовления капусты, который завоевывает мир!

Ингредиенты
капуста : 1 шт
свиной фарш: 700 г
грибы, шампиньоны : 100 г
сладкий перец, красный: 1 шт
пропаренный рис: 120 г
помидоры: 1 шт
яйца : 1 шт
панировочные сухари: 50 г
соль: 5 г
черный перец: 5 г
моцарелла : 100 г
томатный соус: 100 г
оливковое масло : 20 мл
Дополнительно
йогурт : 200 г
чеснок : 10 г
лимонный сок : 10 мл
укроп: 10 г
соль: 5 г
черный перец: 4 г

Вкусный завтрак

#завтрак
Ингредиенты:
Яйцо
Ветчина
Сыр
Помидор
Тортилья
Приготовление:
1. Яйцо взбить, ветчину нарезать кубиком, сыр натереть на терке, помидор нарезать кружочком.
2. На сковороду выложить ветчину, залить яйцом, сверху положить тортилью, обжарить под кружкой на медленном огне в течение 5 мин.
3. На одну половину выложить сыр и помидор, накрыть другой половиной, слегка обжарить и можно подавать.