Предыдущая публикация
Фильтр
Кто молодец? Я - молодец!
Давно хотела и вот руки дошли. Новый инструмент и новый помощник для моих ребят готов - "Кулинарная книга NEW".
Теперь более 500 рецептов собраны не только в одном месте, но и всё по своим разделам. Ну красота ведь!
Процесс снижения веса стал ещё более удобным, вкусным и комфортным!
00:40
Салат с нутом, овощами и медовой заправкой.
-помидоры - 3 шт.-перцы болгарские - 2 шт.
-огурцы - 2 шт.
-лук зеленый - 1/2 шт.
-нут готовый - 400 г
заправка:
-мало оливковое - 3 ст.л.
-уксус винный - 1 ст.л.
-мед - 1 ч.л.
-лимонный сок - по вкусу
-чеснок - 1 зуб.
-орегано - 1/2 .л.
-базилик - пара веточек
Огурцы очистить и нарезать кубиками. Аналогично нарезать помидоры и перцы. Овощи смешать с нутом в большой миске. Добавить нарезанный лук.
Для заправки в блендере измельчить все ингредиенты. Приправить по вкусу. Заправить салат и дать ему настояться пару часов.
Приятного аппетита!
00:15
Зачем нужен консультант по питанию?
Здесь напрашивается вопрос: а зачем тогда нужен свой мастер по ресничкам? свой педиатр у детей? свой юрист и тд?Всё просто! Если свой юрист точно не подведёт с документами, а свой педиатр назначит точное лечение ребёнку, то консультант по питанию займется рационом всей семьи.
Консультант по питанию — это человек, специалист, который помогает людям улучшить свои привычки питания и достичь различных целей по самочувствию и красоте. Вот несколько причин, почему может быть полезно обратиться к консультанту по питанию (в том числе и ко мне):
1. Индивидуальный подход: оцениваются конкретные потребности и цели каждого клиента, учитывая его образ жизни, мед
50 причин чтоб начать худеть
1. Улучшение общего самочувствия.2. Повышение уровня энергии.
3. Улучшение сна.
4. Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний.
5. Улучшение уровня холестерина.
6. Возможность носить высокий каблук
7. Повышение самооценки.
8. Улучшение физической активности.
9. Увеличение гибкости и подвижности.
10. Снижение нагрузки на суставы.
11. Улучшение состояния кожи.
12. Улучшение пищеварения.
13. Снижение уровня стресса.
14. Уменьшение риска развития некоторых видов рака.
15. Улучшение работы легких.
16. Возможность носить любимую одежду.
17. Улучшение социального взаимодействия.
18. Укрепление иммунной системы.
19. Улучшение концентрации и умственной ясности.
20
Ох и жаришка намечается
Уже в эту субботу, 29 декабря, у нас состоится последний вебинар в этом году. Разберем потрясающую тему, связанную с лишним весом.
А в конце встречи, всех участников встречи ждет подарок - гайд "Как не набрать до 7 кг за новогодние праздники?"
Проведи время с пользой для себя и своей фигуры!
Для участие - пиши в комментариях "Хочу".
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О бизнесе
Диетология
🔥Территория стройности - это группа для тех, кто любит готовить, интересуется вопросами питания, коррекции фигуры и улучшением самочувствия.
🔥Новым участникам группы - консультация по питанию в подарок🎁
- Работает удалённо
- Администратор:
- 89523707513
- Санкт-Петербург
Фото из альбомов