Спорт: Красота тела и духа

Ученые провели исследование на тему влияния мозга на пищевое поведение.

Ученые выяснили, какие тренировки утоляют чувство голода.

В список вошли комедии, биографические драмы и любовные истории.

Фитнес-тренер рассказала, как похудеть после новогодних застолий без особых усилий.

Хотите похудеть с помощью жиросжигателей? Узнайте, как они работают, какие из них безопасны, и почему тренировки и питание — основа успеха.

Кардиотренировки, но без результата? Разбираем три причины, почему вес не уходит, и даем советы, как сделать кардио эффективным.

Узнайте, как правильно качать пресс, чтобы избежать боли в спине. Простые советы и баланс между мышцами сделают ваши тренировки комфортными и эффективными.