Предыдущая публикация
Ингредиенты на 2 порции:
-2 небольших банана;
-200 г несладкого йогурта;
-2 ст. л. сиропа топинамбура (или мёд);
-100 мл крепкого кофе;
-гранола по вкусу.
Приготовление:
1. Сварите крепкий кофе и полностью остудите.
2. Бананы нарежьте дольками и положите в морозилку минимум на 30 минут.
3. Соедините в блендере холодный кофе, замороженные бананы, сироп топинамбура и несладкий йогурт, хорошо взбейте до пены.
4. Разлейте смузи по стаканам и по желанию добавьте гранолу.
Комментарии 2