Предыдущая публикация
🎋КБЖУ на 100г: 150/12.7/3.7/16
Ингредиенты:
🥗Творог 0% - 400г
🥗Зелень любая - 15 гр
🥗Мягкий творожный сыр 100г
🥗1 яйцо
🥗1 белок
🥗Мука рисовая 130 г
🥗соль, перец по вкусу
🪷Приготовление:
1. Яйцо и белок соединить с творогом и тщательно перемешать.
2. Зелень мелко порубить и добавить к творожному сыру, тщательно перемешать.
3. Посолить, поперчить по вкусу. Ввести рисовую муку и выместить тесто.
4. Сделать небольшие сырники, обвалять их в муке, выпекать на сковороде без масла по 5 минут с каждой стороны. Подавать можно с йогуртом
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев