Предыдущая публикация
🍹 Самый простой смузи
Апельсин, грейпфрут и банан - вне сезона и повода. Это лучшее трио для себя, своей семьи и друзей.
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ
🍹красный грейпфрут – 1 шт.
🍹апельсины крупные сладкие – 4 шт.
🍹бананы – 3 шт.
🍹лед – горсть
🍹апельсин маленький для украшения – 1 шт.
Шаг 1
Выжмите из крупных апельсинов и грейпфрута сок.
Шаг 2
Бананы очистите и порубите. С маленького апельсина снимите несколько красивых «стружек» цедры, нарежьте несколько красивых ломтиков.
Шаг 3
Сложите все ингредиенты в блендер, взбейте до однородного состояния. Подавайте, украсив цедрой и ломтиками апельсина.
Следующая публикация
Нет комментариев