Фильтр
Все темы
Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 12 июня в 14:53
02:57
Приглашаю на занятия
37 261 просмотр
Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 29 июня в 11:02
27:12
Упражнения для шейного отдела позвоночника / Устранение боли / Профилактика шейного остеохондроза
513 просмотров

Данный комплекс упражнений является терапевтическим.

...
Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 19 июня в 19:56
25:25
Упражнения с гантелями / Укрепляем мышцы верхней части тела, ног и ягодиц
348 просмотров

Комплекс упражнений с гантелями направлен на укрепление мышц рук, спины, проработку средней части спины (грудной отдел позвоночника).

...
Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 9 июня в 00:10

Здравствуйте, друзья!

...
Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 3 июня в 11:59
15:06
Упражнения при шейно-грудном остеохондрозе / Королевская осанка / Красивая спина
630 просмотров

Комплекс направлен на активную проработку верхней части тела.

...
Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 24 мая в 08:14

Выполняйте гимнастику вместе со мной!

...
21:42
Упражнения для подвижности и тонуса всего тела / Улучшаем обмен веществ / Тренируем координацию
89 просмотров
Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 18 мая в 17:23

Дорогие друзья!

...
17:38
Упражнения при остеохондрозе / Улучшаем мозговое кровообращение / Устраняем сутулость
124 просмотра
Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 13 мая в 08:13

Знаю, что многим нравятся упражнения с гимнастической палкой.

...
28:53
Упражнения с гимнастической палкой / Для подвижности и здоровья позвоночника и суставов
104 просмотра
Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 7 мая в 14:05
22:06
Упражнения на координацию / Тренируем мышцы стабилизаторы
466 просмотров

Комплекс для тренировки

...
Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 24 апреля в 18:43
26:54
Упражнения для всего тела / Координация движений / Комплекс с изюминкой
343 просмотра

Общеукрепляющая гимнастика для всего тела остоит из интересных упражнений, которые не скучно выполнять.

...
Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 23 апреля в 13:09

Многие выполнили и поделились своими ощущениями.

...
Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 18 апреля в 15:10
00:59
Как укрепить самую важную мышцу
388 просмотров

Хотите оздоровить свою сердечно-сосудистую систему?

Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 17 апреля в 15:00
04:53
Приглашаю на домашние тренировки
5 149 просмотров

Приглашаю на домашние тренировки / Отправьте это видео тому, кому считаете это будет полезно

Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 13 апреля в 08:24

Упражнения для всего тела.

...
Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 7 апреля в 17:55

Улучшить координацию движений, позаниматься в удовольствие, выполнить интересное упражнение, которое не каждому (и не сразу) далось, вы можете вместе со мной по данному видео

https://youtu.be/eEDVvNQmrgg?si=SFG4oa-OL97jd27_

Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 29 марта в 22:27
14:58
Упражнения при шейно-грудном остеохондрозе / Улучшаем осанку / уменьшаем холку
469 просмотров

Оздоровительный комплекс поможет оздоровить шейный и грудной отделы.

...
Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 26 марта в 14:36
01:02
Ещё больше видео о влиянии физической активности на организм на моём Ютьюб канале в разделе Shorts
207 просмотров

Улучшай функции мозга с помощью физических упражнений

Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 29 февраля в 20:41

Комплекс для укрепления мышц спины.

...
Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 24 февраля в 11:31

Предлагаю выполнить комплекс, который вовлекает в работу все тело, от стоп до шейного отдела позвоночника.

...
Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 19 февраля в 22:40

На моём Ютьюб канале вышло новое видео.

...
Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 14 февраля в 09:28
14:54
Упражнения при артериальной гипертензии
262 просмотра

Можно ли за ниматься при артериальной гипертензии?

...
загрузка
Показать ещё