Фильтр
Все темы
Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 12 июня в 14:53
02:57
Приглашаю на занятия
59 457 просмотров
  • Класс!31
Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 25 сентября в 20:05
18:12
Облегченная зарядка для женщин / Мягкая активация верхней части тела / Профилактика остеохондроза
444 просмотра

В этом видео с упражнениями вас ожидает:

...
  • Класс!9
Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 23 сентября в 13:23
Дорогие мои друзья! - 981301559575

Дорогие мои друзья!

...
  • Класс!9
Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 20 сентября в 12:52
22:53
Упражнения для профилактики остеохондроза / Оздоровление всего тела / Улучшаем координацию
926 просмотров

Данный комплекс вовлекает в работу все тело, от стоп до шейного отдела позвоночника.

...
  • Класс!24
Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 16 сентября в 20:36
14:48
Упражнения для стоп ⧸О важности движения стопами
716 просмотров

В этом видео я говорю о том, почему так важно делать упражнения для стоп.

...
  • Класс!11
Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 16 сентября в 20:34
21:30
Упражнения для поясницы ⧸ Убираем напряжение, боль, скованность с нижней части спины
692 просмотра

Упражнения помогут снять напряжение с поясницы, устранить дискомфорт, скованность и боль в нижней части спины.

...
  • Класс!20
Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 12 сентября в 17:26
21:01
Упражнения для всего тела / Бодрость и энергия / В конце внимание шее
974 просмотра

Данный комплекс поможет вам размяться с утра, взбодриться.

...
  • Класс!19
Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 8 сентября в 22:17
Видео удалено или не является публично доступным

Все мы хотим быть здоровыми, иметь хорошее самочувствие, быть бодрыми и энергичными,

...
  • Класс!8
Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 5 сентября в 00:09
51:49
Упражнения с гимнастической палкой ⧸ Эксклюзивный комплекс
721 просмотр

Упражнения с гимнастической палкой

...
  • Класс!27
Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 31 августа в 12:42
📣 Дорогие друзья!👋 - 980609221143

📣 Дорогие друзья!

...
  • Класс!9
Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 25 августа в 20:20
26:58
Упражнения с гантелью для людей старшего возраста / Профилактика остеохондроза / Укрепление костей
1 194 просмотра

Данный комплекс упражнений с одной гантелью предназначен для тех, кто хочет добавить силовой компонент в свои занятия.

...
  • Класс!22
Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 21 августа в 15:08
24:07
Упражнения для улучшения мозгового кровообращения / Приемы для профилактики инсульта и остеохондроза
1 798 просмотров

В данном видео я показываю упражнения и приемы, которые эффективно улучшают мозговое кровообращение, состояние шейных сосудов, снимают напряжение с шеи и верхней части спины.

...
  • Класс!21
Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 21 августа в 15:06
14:17
Упражнения для мышц живота стоя / Укрепляем пресс / Кадры местности в конце видео
1 578 просмотров

Упражнения для пресса стоя помогут укрепить мышцы живота, что в свою очередь будет поддержкой нашей пояснице.

...
  • Класс!16
Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 12 августа в 15:14
Недавно на моём YouTube канале я провела прямой эфир, где мы поговорили о наиболее важной функции организма - о дыхании. - 980022651415

Недавно на моём YouTube канале я провела прямой эфир, где мы поговорили о наиболее важной функции организма - о дыхании.

...
  • Класс!8
Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 5 августа в 13:30
18:12
Упражнения для шейного и грудного отделов позвоночника / Профилактика и лечение остеохондроза - ЛФК
1 708 просмотров

Данный комплекс упражнений послужит хорошей профилактикой остеохондроза, окажет оздоравливающее действие на шейный и грудной отделы позвоночника.

...
  • Класс!34
Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 5 августа в 12:26
20:57
Упражнения для тазобедренных суставов / Оживляем суставы ног / Профилактика коксартроза
1 505 просмотров

Данный комплекс поможет оздоровить суставы, сделать их более подвижными и здоровыми, продлить срок их службы.

...
  • Класс!16
Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 29 июля в 20:01
24:06
Упражнения при шейно-грудном остеохондрозе / Оживляем позвоночник
3 123 просмотра

Данный комплекс упражнений помогает проработать верхнюю часть тела, вовлекая в работу шею, грудную клетку.

...
  • Класс!23
Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 22 июля в 12:33
Прекрасные мои! - 979294604055

Прекрасные мои!

...
  • Класс!8
Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 18 июля в 18:46
17:37
Упражнения при остеохондрозе / Улучшаем мозговое кровообращение / Устраняем шум в ушах
1 283 просмотра

Комплекс для проработки верхней части тела.

...
  • Класс!9
Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 18 июля в 18:45
22:18
Упражнения при шейно-грудном остеохондрозе / Для мозгового кровообращения - От сутулости и холки
790 просмотров

Комплекс для проработки верхней части тела.

...
  • Класс!12
Екатерина Якунина Движение - жизнь

Екатерина Якунина Движение - жизнь

добавлена 18 июля в 18:44
28:52
Упражнения с гимнастической палкой / Для подвижности и здоровья позвоночника и суставов
779 просмотров

Комплекс упражнений с палкой поможет улучшить состояние опорно-двигательного аппарата.

...
  • Класс!13
загрузка
Показать ещё