Предыдущая публикация
Почему большинство людей, начав диету, не могут ее придерживаться? Почему люди, которые сбрасывают вес, потом набирают еще больше? Все дело в ограничении калорий, на которых строится большинство диет.
В этом видео Доктор Берг разбирает:
🔻 как ограничение калорий влияет на метаболизм
🔻 в чем секрет интервального голодания
🔻 зачем соблюдать Здоровое Кето
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1