Предыдущая публикация
Общая информация по круговым движениям во время разминки. Как правильно выполнять круговые движении. Рукопашный бой и единоборства.
Круговые движения при разминке выполняются по принципу "соседа". Нельзя выполнять движения только одной частью тела. Обязательно подключение соседних частей, но с наименьшей амплитудой.
#Игорь_Алекс_Мартынов #система_трилистник #боевыеискусства #единоборства #рукопашныйбой #самооборона #саморазвитие #развитиечеловека #гимнастика #здоровье
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев