Предыдущая публикация
Разминка в боевых искусствах. Техника массажа.
Данный массаж является частью комплекса "Пробуждение", который выполняется утром после пробуждения.
Задача комплекса - пробудить организм и тонизировать для дальнейшей деятельности. В комплекс "Пробуждение" входят: дыхание, массаж, разминка (круговые и восьмеричные движения) и боевой комплекс на потребность.
#Игорь_Алекс_Мартынов #система_трилистник #боевыеискусства #единоборства #рукопашныйбой #самооборона #саморазвитие #развитиечеловека #массаж #здоровье
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев