Предыдущая публикация
Все эти «волшебные» продукты на самом деле всем хорошо знакомы. Напомним, почему именно они являются твоими союзниками в борьбе за стройную фигуру.
1. Зелёный чай. Хорошо работает с лишним весом и токсинами самый обычный зеленый чай. Даже азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая – и для похудения и для тонуса.
2. Творог и кефир. Все нежирные молочные продукты увеличивают производство гормона кальцитриола, который заставляет клетки сжигать больше жира.
3. Специи. Такие приправы как, черный молотый перец, перец пеперони, горчица, хрен фактически "растапливают" лишние калории в течении 20 минут после окончания еды.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1