💪🥇
Дорогие друзья, искренне рекомендуем вам уже с первых занятий научиться выполнять вашу программу правильно! Упражнения при внешней простоте на самом деле достаточно сложны для исполнения. При их выполнении надо правильно дышать, обладать достаточной координацией и преодолевать болезненные ощущения в мышцах, связках и суставах, которые трещат, скрипят и болят при выполнении многих упражнений.
Не надо этого бояться! Надо бояться невозможности их выполнить и получить за это болезни! Работайте не спеша, день за днем, проходя «этажи тела»! Наберитесь терпения и получите нужный результат - восстановление трудоспособности и самоуважения!»
— Бубновский С. М., книга «Домашние уроки здоровья, гимнастика без тренажеров», 2016 г.
Порекомендуйте нашу группу ВКонтакте всем своим друзьям и близким, кому нужна наша консультация, нажав на кнопку "Рекомендовать" в шапке сообщества 👍👍👍
Записаться на консультацию к специалисту и узнать подробности о нашем Центре вы можете по тел. 253-21-01 или написать в чат нашего сообщества!
#центрдокторабубновского #восстановление #больвспине #больвсуставах #лечениепослетравм #кинезитерапия #грыжапозвоночника #реабилитацияпослеинсульта #женскоездоровье #пилатес #массажвказани #казанькудапойти #лфк #казань #татарстан
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев