Готовится просто и получается очень вкусно. Обязательно попробуйте 😊
Для бисквита:
Яйцо - 1 шт
Кефир 2.5% - 50 мл
Сах.зам - по вкусу
Мука (у меня цельнозерновая рисовая) - 30 г
Какао - 20 г
Разрыхлитель - 1/2 ч.л
Ванилин - щепотка
Для крема:
Мягкий творог 5% - 150 г
Арахисовая паста без сахара - 30 г
Сах.зам - по вкусу
Для украшения:
Арахисовая паста без сахара - 20 г
Арахис - 10 г
Приготовление:
1. Для бисквита все перемешиваем и в микроволновку на 3-4 минуты. Остужаем и разрезаем на 2-3 коржика.
2. Для крема мягкий творог, арахисовую пасту и сахарозаменитель перемешиваем.
3. Коржики по желанию можно пропитать молоком и промазать кремом, украсить пастой и орешками.
КБЖУ на все пирожное: 725 ккал/19.8/20.8/22.4 (можно разделить на 2 завтрака, очень сытное!)
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев