разочароваться в диете враче или тренере, чем каждый день становиться стройнее, здоровее, красивее?
⠀
Рутина. Она никому не нравится
⠀
Мы-то любим побыстрее и чтоб результат сразу.
⠀
Моя подопечная Лилия смогла понять важную вещь - без этой рутины результата не достичь. И все не бывает просто так.
⠀
Маленькими шагами прямо к своей мечте)
⠀
Как по мне, результат просто невероятный, аж мурашки
⠀
Как вы думаете, сколько нам удалось сбросить лишних кг?
⠀
Кто хочет такой же результат?)
1. ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ
2. БЫТЬ НА СВЯЗИ С КОНСУЛЬТАНТОМ
3. СОСТАВИТЬ ПЛАН ПИТАНИЯ
4.ПЛАН ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ
5.ПОНЯТЬ И ПРИНЯТЬ ,ЧТО ЭТО ПРОЦЕСС !!
6. УБРАТЬ КОМПРОМИССЫ !
7. СЛЕДОВАТЬ ПРАВИЛАМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ !!
8. ЗНАТЬ , ЧТО СБРОСИТЬ ВЕС РАЗ И НАВСЕГДА НЕВОЗМОЖНО !!
9. КРАСИВАЯ ФИГУРА - ЭТО ПРИВЫЧКА , ФИЛОСОФИЯ ПИТАНИЯ НАВСЕГДА !!!
10.НАЙТИ СВОЮ УДОБНУЮ И КОМФОРТНУЮ ФОРМУ ПОДДЕРЖАНИЯ РЕЗУЛЬТАТА !!!
ВСЕ ВОПРОСЫ
Консультация в WHATSAPP, нажмите на ссылку https://taplink.cc/anastasiyabohr или ставьте + в комментариях
Нет комментариев