Предыдущая публикация
☝ Комплексный ТЕСТ на состояние головного мозга, памяти и когнитивных способностей.
Проверьте себя!
Друзья, сегодня предлагаю вам пройти один простой, но очень важный тест в преддверии предстоящей программы «СуперМозг».
📌 Если вы еще не записались на БЕСПЛАТНЫЕ занятия программы, ссылка на регистрацию в первом комментарии. 👇
✅ Суть теста
Это комплексный тест на оценку состояния вашего головного мозга, вашей памяти и познавательных, то есть, когнитивных функций мозга. Он несложный, но потребует от вас внимания и сосредоточенности.
Тест состоит из 24 вопросов. Вам необходимо будет ответить на каждый из них максимально ЧЕСТНО. Помните, приукрашивая или умалчивая какие-то моменты, вы обманываете только самих себя!
📝 Для более точной оценки результатов предлагаю вам простую балльную систему.
На каждый вопрос выберите свой вариант ответа. Каждый вариант ответа имеет свой балл:
0 баллов — «Никогда такое со мной не происходит»
1 балл — «Это происходит не часто, скорее даже редко»
2 балла — «Такое происходит периодически»
3 балла — «Такое происходит довольно часто»
4 балла — «Такое происходит со мной регулярно»
В конце вам нужно будет сложить все баллы. Итоговое число будет вашим результатом. Можете зафиксировать его в блокноте.
🙌 Приступайте к выполнению теста, внимательно читайте вопросы и честно присваивайте баллы своим ответам!
1. Оторвавшись от книги, мне сложно найти место, на котором остановился.
2. Я забываю, что куда положил.
3. Я быстро забываю номера телефонов.
4. Мне необходимо составить список дел, чтобы ничего не забыть.
5. Мне трудно сосредоточиться на выполняемом деле.
6. Я забываю, что планировал сделать по дороге домой.
7. Я забываю имена старых знакомых.
8. Я забываю о назначенных встречах.
9. Мне трудно пересказать содержание телепередачи.
10. Я не узнаю знакомых людей.
11. Мне тяжело вникнуть в смысл того, что говорят окружающие.
12. Перед новым делом меня нужно проинструктировать несколько раз.
13. Я перепроверяю, закрыл ли дверь, выключил ли утюг или плиту.
14. Когда кто-то говорит рядом, мне сложно сосредоточиться.
15. Я забываю, какой сегодня день.
16. Мне сложно сосредоточиться, когда я читаю.
17. Меня легко отвлечь, да и сам я постоянно отвлекаюсь.
18. Я быстро забываю имена людей, с которыми знакомлюсь.
19. Я допускаю ошибки при письме.
20. Я моментально забываю, о чем меня попросили.
21. Я забываю, какое сегодня число.
22. Я все делаю неспешно.
23. Моя голова бывает «пустой».
24. Мне бывает сложно принимать решения.
Сложите полученные баллы и подведите итог. Напишите в комментариях, что у вас получилось. ✍
А как трактовать итоговое число, я расскажу завтра. Чтобы не пропустить трактовку теста, включите уведомления о новых постах (нажмите на колокольчик 🔔) в меню группы.
Следующая публикация
Комментарии 11
Открытые онлайн-занятия программы «СУПЕРМОЗГ - Улучшение памяти, зрения и слуха / Защита от деменции, инсульта, мигреней»
Регистрация по ссылке