Гречка из Китая: как отличить вредную крупу от полезной

Гречка считается национальным российским продуктом, но это не вполне  верно. Ее родина — северная Индия, а в Китае выращивать ее начали на  несколько веков раньше, чем на Руси. Вот и сегодня Россия и Китай являются главными производителями  гречневой крупы в мире. И периодически обмениваются своим продуктом:  когда в одной стране неурожай, население ест гречку соседа. 2019 год стал неурожайным для России. В конце октября все крупные СМИ сообщали о том, что цены на гречневую крупу начнут расти и достигнут пика к Новому году. По сообщению газеты «Ведомости», причиной тому — снижение аграриями объемов посевных полей гречи из-за невысокой

Замедлить старение: 10 исконно русских продуктов для долголетия — введите их в рацион

Каждый день на прилавках появляются все новые продукты, которые советуют нам диетологи и нутрицилоги. В то же время мы забываем об исконно русских натуральных продуктах, которые уже прошли проверку временем. А ведь наши предки хорошо знали, какие природные дары обладают поистине уникальными целебными свойствами. Вспомним 10 из них.
Творог
Творог по праву считается одним из самых полезных молочных продуктов. Он богат высококачественным белком, который легко усваивается организмом. А ещё творог содержит большое количество кальция, фосфора, витаминов A, B, D и E, магния, железа, цинка и селена. Словом, всё, ч

Как правильно пить морковный сок

Рекомендации для приема любых овощных соков (кроме свекольного) примерно одинаковые. Пить их необходимо за 30 минут до еды, свежими. В холодильник соки лучше не убирать, а готовить непосредственно перед употреблением, иначе они быстро потеряют свою целебную силу и витамины.
Утром полезные вещества хорошо усваиваются, так что с напитка стоит начинать свой день: это зарядит бодростью и драйвом и позволит защитить организм. Максимальная доза приема в день – 3 стакана, но лучше всего перед началом сокотерапии посетить врача, чтобы тот составил индивидуальные рекомендации. (Возможно, ваша «доза» — не больше 1/2 стакана в день, а может и 3 л будет в самый раз)
Д

Золотой рецепт от кашля на основе молока: это горячее средство быстро помогает поправиться!

Молоко — это уникальный продукт, который невозможно ничем заменить. Оно не только питательное, но и обладает лечебными свойствами. Состав молока варьируется в зависимости от животного, от которого оно получено, его питания и времени года.
Гиппократ и Авиценна использовали молоко для лечения туберкулеза, анемии и подагры, а в Древнем Китае этот продукт применяли для терапии неврозов и психических заболеваний.
Мы предлагаем вам ознакомиться с народным средством от кашля, основанным на молоке: это ценнейший рецепт, передающийся с древних времен.
Народный рецепт от кашля
ИНГРЕДИЕНТЫ
1 литр жирного (ж

Хочу поделиться рецептами лечения чудодейственным чистотелом.

Мне 65 лет. У меня заболел низ живота. Когда пошла в больницу, доктор сказал, что на яичнике образовалась киста с кулак и срочно надо делать операцию. Шел май, я попросила дать отсрочку, чтобы посадить огород. Дали Юдней.
... И начала лечение чистотелом. Рвала молодой чистотел, промывала водой, стряхивала, нарезала (по 0,5см) 1 стакан. В это время закипала вода (0,5 л), бросала туда чистотел и давала прокипеть 1 минуту. Потом настаивала этот раствор 20 минут. Но будьте осторожны, раствор -ядовит! Перед приемом его надо выпить 1 столовую ложку, воспримет ли организм? Пила утром и вечером по 50 мл за 30 минут до еды и спринцевалась

Вода Сасси

Приятный и вкусный напиток. Помогает очистить организм и освободить от лишних кг.
-2 л. воды.
-1 лимон.
-7 гр. мяты.
-1 огурец.
-1 ч.. ложка имбиря.
Нарезаем лимон и огурец тонкими слоями. Чистим и натираем имбирь. Измельчаем листья мяты. Заливаем водой комнатной температуры и оставляем в холодильнике на ночь. Воду можно использовать простую фильтрованную.
Равномерно распределяем 2 л. напитка на целый день - 8 приемов.
— выпиваем натощак за 30 мин. до приема пищи и через 1 час после.
— Последний стакан выпиваем за 2 часа до сна.

Я cпpocил дpyгa, кoтopый пеpешaгнyл чеpез 70...

Я спросил друга, который перешагнул через 70 и приближается к 80, какие изменения он чувствует в себе?
Он прислал мне следующее:
1. Полюбив своих родителей, братьев и сестер, супруга, детей и друзей, теперь я начал любить себя.
2. Я понял, что я не «Атлант». Мир не лежит на моих плечах.
3. Я перестал торговаться с продавцами овощей и фруктов. Еще несколько пенни не сломят меня, но они могут помочь бедному парню накопить на оплату школы его дочери.
4. Я оставляю своей официантке большие чаевые. Дополнительные деньги могут вызвать улыбку на ее лице. Она зарабатывает на жизнь гораздо усерднее, чем я.
5. Я перестал говорить пожилым людям, что

Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно.

Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.
1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение.
2. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противоположном направлении.
3. Ощутите темноту. Считается, что погружение в темноту способствует выработке в светочувствительных клетках родопсина — вещества, необходимого для ясного зрения.
4. Делайте круговые вращения головой: вправо-влево, вверх-вниз. Это активизирует кровообращение.
5. Упражнение напоминает велотренажер. Переме

При заболеваниях печени и желчного пузыря — лечебный чай из календулы с семенами моркови ...

Ингредиенты:
-2 ст. л цветков календулы,
-200 гр. кипятка,
-1 ст. л семян моркови,
-400 гр. горячего молока.
Залейте цветки календулы кипятком и поставьте настаиваться 2 часа. Почти кипящим молоком залейте семена моркови и поставьте в темное место на 1 час. Когда оба настоя будут готовы, процедите их и перемешайте.
Принимайте чай из календулы с семенами моркови по полстакана по утрам, перед едой 6 дней, потом сделайте перерыв 3 дня и повторите курс лечения.

Польза хурмы

Знаете ли вы, что хурма помогает предотвратить инфаркт, варикоз и ОРВИ? Допустимая дневная норма — около 700 г (2-3 плода в зависимости от размера), и этого достаточно, чтобы поддержать иммунитет, улучшить зрение и повысить настроение. Мы знаем как минимум десять причин купить эту полезную ягоду прямо сегодня.
1. Способствует пищеварению
Клетчатка в составе овощей и фруктов выводит токсины, стимулирует работу кишечника и повышает выделение желудочного сока. Однако в хурме содержатся танины, которые при слабом желудке могут замедлить пищеварение, вызвать кишечную непроходимость и стать причиной боли в животе. Поэтому хурму не советуют также давать детям до трех лет, у которых ещ

Дыхательная техника полностью расслабит Ваше тело... Таким образом вы заснёте менее чем за минуту.

Изначально, эта техника может показаться глупостью, но как только вы попробуете ее в деле, вы увидите сами, насколько она действенна.
Существует множество техник. Каждая имеет своё конкретное воздействие на организм человека. Вам просто следует найти правильный комплекс дыхательных упражнений, тот, который соответствует вашим потребностям.
Если Вы находитесь постоянно в стрессе и/или Вы плохо засыпаете, вы можете облегчить эти проблемы медленно дыша при этом касаясь нёба языком. Эта техника дыхания очень полезна для людей, которые борются с бессонницей.
Изначально, эта техника может показ

Сильные и длинные волосы!

Каждая женщина, которая мечтает о здоровых волосах, должна делать такую маску:
1 ампула витамина В6;
1 ампула витамина В12;
1 гр. витамина С (продаётся в пакетах);
2 ст. л. касторового или репейного масла;
2 ст. л. мёда (разогреваем на водяной бане);
2 ст. л. любого бальзама для волос.
Всё смешиваем. Наносим на волосы за 1 час до мытья сначала на корни, а затем равномерно распределяем по всей длине. Надеваем на голову чепчик и укутываем полотенцем. Смывается эта маска очень хорошо, масло легко вымывается за счёт того, что в состав входит бальзам.