Предыдущая публикация
Едим цитрусовые и худеем 🔥
Как известно, цитрусовые фрукты обладают уникальным свойством укрощать чрезмерный аппетит, при этом у них низкий уровень сахара.
Поэтому многие диетологи рекомендуют апельсины в качестве ежедневного перекуса.
Помимо этого апельсины могут похвастаться высоким содержанием клетчатки, витаминов и достаточным количеством глюкозы, которая медленно усваивается, что также немаловажно при соблюдении диет😊
Однако не стоит забывать, что цитрусовые, в том числе и апельсины, могут давать аллергию.
Скачате нашу памятку«Гиппоалергегный быт», чтобы знать, как действовать в этом случае❤️
Чтобы скачать, напишите слово "аллергия" в сообщения группы по ссылке ( https://ok.ru/group/54303451512907/messages ), и инструкция поступит в ответ автоматически.
Следующая публикация
Нет комментариев