Фильтр
Все темы
Твоё здоровье
добавлена 27 ноября 2019 в 21:18
  • Класс!346
Твоё здоровье
добавлена сегодня в 09:02
  • Класс!18
Твоё здоровье
добавлена сегодня в 08:41

ТЫКВА - КЛАДЕЗЬ ВИТАМИНОВ

В ней в 4-5 раз больше каротинов, чем в моркови. Каротины в организме превращаются в витамин A, который полезен для зрения, а также является мощным антиоксидантом.
  • Класс!67
Твоё здоровье
добавлена сегодня в 08:38

СМУЗИ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ

Сейчас я поделюсь рецептами полезных смузи, с которых вы можете начинать свой день, или использовать их как витаминный перекус:
  • Класс!10
Твоё здоровье
добавлена сегодня в 08:35

СЪЕДАЙТЕ ДВА ЛОМТИКА ЛУКА ЕЖЕДНЕВНО

Лук помогает повысить иммунитет, борется с депрессией, простудой и гриппом, помогает лучше спать.
  • Класс!28
Твоё здоровье
добавлена сегодня в 08:25

5 УНИКАЛЬНЫХ СВОЙСТВ КОРИЦЫ

Полезные свойства корицы известны с давних времен: 1. Помогает контролировать диабет. Корица может помочь повысить уровень инсулина, гормона, отвечающего за регулирование уровня сахара в крови, что полезно для людей с преддиабетом и диабетом 2 типа.
  • Класс!15
Твоё здоровье
добавлена сегодня в 08:21

САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ

Перепелиные яйца максимально полезны для пожилых людей, потому что там достаточно большое количество витаминов группы B, в том числе B12. Он часто бывает в дефиците, и возникает анемия.
  • Класс!19
Твоё здоровье
добавлена сегодня в 07:03
  • Класс!1
Твоё здоровье
добавлена сегодня в 06:45

ПРИЗНАКИ ДЕФИЦИТА ВИТАМИНА D

Чувство постоянной усталости: Низкий уровень витамина напрямую связан с быстрой утомляемостью и хронической усталостью.
  • Класс!30
Твоё здоровье
добавлена сегодня в 06:42

ЛИМОН, АПЕЛЬСИН И МЁД - СКОРАЯ ПОМОЩЬ СОСУДАМ

Очищает сосудистые стенки от шлаков. — Благодаря кашице приходит в норму повышенное артериальное давление.
  • Класс!72
Твоё здоровье
добавлена сегодня в 06:40

ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА ПРОПОЛИСНОГО МЁДА

Мёд с прополисом нужен для профилактических и лечебных целей. Мёд с прополисом усиливают пользу друг друга. Смесь обладает выраженным противовирусным и антисептическим действием.
  • Класс!17
Твоё здоровье
добавлена сегодня в 06:01
  • Класс!1
Твоё здоровье
добавлена вчера в 14:20

ТРАВЫ СНИЖАЮЩИЕ АППЕТИТ

К травам, утоляющим чувство голода, относятся: ▪️фукус пузырчатый, ▪️водоросли спирулина, ▪️цистозира бородатая, ▪️корень алтея обыкновенного, ▪️корень дягиля лекарственного, ▪️семена льна.
  • Класс!75
Твоё здоровье
добавлена вчера в 14:13

9 НЕДУГОВ, КОТОРЫЕ ЛЕЧИТ ОБЫЧНАЯ ГЕРАНЬ

1. Для лечения кашля на литр воды возьми 25 г листьев пеларгонии и прокипяти их в течение 10 минут. Полощи этой жидкостью горло.
  • Класс!223
Твоё здоровье
добавлена вчера в 14:08

ТРАВЯНОЙ СБОР ДЛЯ ПОНИЖЕНИЯ ХОЛЕСТЕРИНА

Возьмите по 2 столовые ложки крапивы и листьев ежевики, а также по три столовые ложки зверобоя и цветков ромашки.
  • Класс!57
Твоё здоровье
добавлена вчера в 14:06

ЧЕМ МЕНЬШЕ ВЫ СПИТЕ, ТЕМ БОЛЬШЕ ХОТИТЕ ЕСТЬ

Недосып приводит к набору лишнего веса на гормональном уровне. Все это соотносится с годичным циклом. Длинные дни и короткие ночи летом побуждают тело есть больше, чтобы готовить запасы жира на зиму.
  • Класс!20
Твоё здоровье
добавлена вчера в 14:01

БРОККОЛИ УЛУЧШАЕТ ПАМЯТЬ

Брокколи содержит большое количество холина и витамина К. Благодаря этим веществам улучшается работа мозга и память.
  • Класс!38
Твоё здоровье
добавлена вчера в 13:03
  • Класс!5
Твоё здоровье
добавлена вчера в 11:08

КИНЗА СПАСЁТ ОТ ГАСТРИТА И БЕССОННИЦЫ, ПОНИЗИТ ДАВЛЕНИЕ И УЛУЧШИТ ПИЩЕВАРЕНИЕ

▪️Кинза помогает при излечении гастрита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. ▪️Добавление кинзы в любое ваше блюдо будет носить «дезинфекционный» характер, очищая ваш кишечник от вредоносных бактерий.
  • Класс!30
Твоё здоровье
добавлена вчера в 11:02

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРОБЛЕМ С ПИЩЕВАРЕНИЕМ

Эти средства помогают при любых неполадках в желудке – и вздутие снимают, и изжогу останавливают, и пищеварение улучшают.
  • Класс!56
Твоё здоровье
добавлена вчера в 10:57

РОМАШКОВОЕ МАСЛО ЛЕЧИТ ВЕНЫ

Соберите свежих цветков ромашки аптечной. Вымойте, отряхнуть от воды и дайте обсохнуть. Сушить цветы не надо!
  • Класс!61
Показать ещё