Как прийти в норму после алкогольного застолья? Как не мучиться похмельем с утра?
«Аспирин» и любые аналоги с ацетилсалициловои кислотои (
с язвои и гастритом нельзя
)
много обычнои воды — выводим токсины
«Полисорб» (принимать до алкоголя)
менее эффективно, но тоже неплохо, выпить до мероприятия — уголь активированныи, «Смекта», «Энтеросгель».
⠀
Что съесть или выпить с утра:
- некрепкии чаи с лимоном
- банан
- томатныи сок
- бульон или легкии суп
- минеральная вода — восстановить водно-солевои баланс
⠀
Что точно не надо?
«опохмелиться» — поверьте, сделаете себе только хуже, лучше перетерпеть;
рассол — облегчение всего на несколько минут;
кофе — у многих после похмелья бывает повышенное давление, может стать только хуже.⠀
Нет комментариев