Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Разрешить все
Настроить
Железный клуб
Лента
Темы
7 142
Фото
9 433
Видео
185
Участники
49 129
Обсуждаемые темы
Железный клуб
последний комментарий 23 июня в 16:58
Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко
Проходка за неделю до соревнований, рывок гири 24-кг.
...
00:30
Видео
8 224 просмотра
2 комментария
8 раз поделились
100 классов
Комментарии
1
0
Класс!
16
Железный клуб
последний комментарий 12 мая в 20:02
Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко
9 мая парк Победы город Мозырь, один только парень Константин перевернул гирю 35 кг.
...
00:07
Видео
2 938 просмотров
0 комментариев
3 раза поделились
17 классов
Комментарии
1
0
Класс!
6
Железный клуб
последний комментарий 26 апреля в 23:11
35:21
Нужен ли отказ в тренировках?
117 просмотров
9 классов
Комментарии
1
1
Класс!
9
Железный клуб
последний комментарий 25 апреля в 22:52
Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко
Самая важная задача для гиревика это отстоять время выполнения упражнения 10 минут!!!
...
00:40
Видео
1 822 просмотра
0 комментариев
5 раз поделились
12 классов
Комментарии
1
0
Класс!
4
Железный клуб
последний комментарий 7 апреля в 07:36
17:33
БИЛЛ ПЁРЛ. Легенда 60х / Кумир Арнольда
1 045 просмотров
23 класса
Комментарии
4
2
Класс!
23
Железный клуб
последний комментарий 1 апреля в 19:08
Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко
Белорусский гиревой жим двух гирь по 34 кг.
...
01:07
Видео
14 584 просмотра
1 комментарий
7 раз поделились
76 классов
Комментарии
2
0
Класс!
19
Железный клуб
последний комментарий 27 марта в 07:23
Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко
Суббота тренировка рывка, гиря 20 кг.
...
00:17
Видео
6 208 просмотров
0 комментариев
8 раз поделились
44 класса
Комментарии
6
0
Класс!
9
Железный клуб
последний комментарий 23 марта в 19:14
11:27
Работает ли метод Майка Ментцера, или как накачаться за один подход?
180 просмотров
8 классов
Комментарии
1
1
Класс!
8
Железный клуб
последний комментарий 16 февраля в 20:25
08:53
В 91 выгляжу на 20 лет моложе. Эдна Мэй Джордано
176 просмотров
Комментарии
1
0
Класс!
6
Железный клуб
последний комментарий 4 февраля в 10:13
Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко
0 комментариев
5 раз поделились
89 классов
Комментарии
4
0
Класс!
18
загрузка
Показать ещё
Левая колонка
Всё
7 142
Обсуждаемые
Вступить в группу
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Войти
Зарегистрироваться