Предыдущая публикация
Что будет если пить алкоголь на борту самолета
Самолеты считаются самым безопасным видом транспорта, согласно статистике происшествий. Но, несмотря на это, многие люди во время полета испытывают сильное беспокойство и даже страх. Одним из самых распространенных способов побороть его является употребление спиртных напитков. Считается, что алкоголь помогает расслабиться и задремать на несколько часов либо, по крайней мере, уменьшает беспокойство. Однако ученые не рекомендуют делать этого, так как потребление алкоголя в самолете может только усугубить ситуацию и негативно повлиять на здоровье.Ученые рекомендуют отказаться от спиртных напитков во время перелетов.
Что происходит с организмом, если выпить алкоголь в самолете
Полет в самолете является стрессом для организма, подобным восхождению на гору. С увеличением высоты, давление в салоне снижается, в результате чего падает и концентрация кислорода в воздухе. По этой причине уменьшается содержание кислорода в крови. Конечно, самолеты герметизированы, что позволяет минимизировать этот эффект, однако все равно на высоте около 10 тысяч метров давление в салоне примерно такое же, как на горе высотой 2,5 км над уровнем моря.
Правда, для здорового человека такие изменения могут быть незаметны. Кроме того, организм имеет механизмы адаптации. Пульс при снижении давления учащается, человек начинает дышать чаще или делает более глубокие вдохи. Кроме того, в работе организма происходят и другие изменения, которые помогают адаптироваться к большой высоте.
Что происходит с организмом, если выпить алкоголь в самолете
Полет в самолете является стрессом для организма, подобным восхождению на гору. С увеличением высоты, давление в салоне снижается, в результате чего падает и концентрация кислорода в воздухе. По этой причине уменьшается содержание кислорода в крови. Конечно, самолеты герметизированы, что позволяет минимизировать этот эффект, однако все равно на высоте около 10 тысяч метров давление в салоне примерно такое же, как на горе высотой 2,5 км над уровнем моря.
Правда, для здорового человека такие изменения могут быть незаметны. Кроме того, организм имеет механизмы адаптации. Пульс при снижении давления учащается, человек начинает дышать чаще или делает более глубокие вдохи. Кроме того, в работе организма происходят и другие изменения, которые помогают адаптироваться к большой высоте.
Алкоголь усиливает негативное воздействие высоты на организм.
Однако употребление алкоголя, как выяснилось, нарушает эту реакцию организма. Правда, еще до конца не изучено, как именно он воздействует. Ученые предполагают, что спиртные напитки подавляют вентиляцию легких. В результате снижается поступление кислорода в кровь. Исследования показали, что после принятия алкоголя в самолете, у людей снижался уровень кислорода в крови, а также учащались сердечные сокращения. Таким образом, принятие спиртных напитков нагружает сердечно-сосудистую систему, но это еще не все.
Качество и продолжительность сна страдают на большой высоте даже у здоровых и трезвых людей. Люди проводят меньше времени в глубоких стадиях сна и в фазе быстрого сна. Из-за более низкого уровня кислорода людей чаще просыпаются и испытывают периоды апноэ. Кроме того, ухудшению качества сна способствуют тесные сиденья, турбулентность, шум и т.д.
Однако употребление алкоголя, как выяснилось, нарушает эту реакцию организма. Правда, еще до конца не изучено, как именно он воздействует. Ученые предполагают, что спиртные напитки подавляют вентиляцию легких. В результате снижается поступление кислорода в кровь. Исследования показали, что после принятия алкоголя в самолете, у людей снижался уровень кислорода в крови, а также учащались сердечные сокращения. Таким образом, принятие спиртных напитков нагружает сердечно-сосудистую систему, но это еще не все.
Почему не стоит употреблять алкоголь во время полета
Как уже было сказано выше, большинство людей принимают алкоголь во время полета, чтобы снизить беспокойство и уснуть. Однако это тоже не очень хорошая идея. Новые исследования говорят о том, что алкоголь усугубляет воздействие большой высоты на организм человека, в том числе, ухудшает качество сна и усиливает тревожность.Качество и продолжительность сна страдают на большой высоте даже у здоровых и трезвых людей. Люди проводят меньше времени в глубоких стадиях сна и в фазе быстрого сна. Из-за более низкого уровня кислорода людей чаще просыпаются и испытывают периоды апноэ. Кроме того, ухудшению качества сна способствуют тесные сиденья, турбулентность, шум и т.д.
Алкоголь мешает сну и усиливает беспокойство.
Алкоголь же даже при нормальном давлении мешает сну. Вначале кажется, что алкоголь, наоборот, помогает заснуть, так как человек после его употребления начинает чувствовать сонливость. Но во сне уровень спирта в крови снижается, и при этом он становится стимулятором, который заставляет просыпаться. К этому следует добавить обезвоживание и негативное воздействие высоты на организм, в результате чего возникает комбинация факторов, мешающих сну и вызывающих беспокойство.
Алкоголь же даже при нормальном давлении мешает сну. Вначале кажется, что алкоголь, наоборот, помогает заснуть, так как человек после его употребления начинает чувствовать сонливость. Но во сне уровень спирта в крови снижается, и при этом он становится стимулятором, который заставляет просыпаться. К этому следует добавить обезвоживание и негативное воздействие высоты на организм, в результате чего возникает комбинация факторов, мешающих сну и вызывающих беспокойство.
Кому не стоит пить алкоголь в самолете
Алкоголь в самолете негативно влияет на организм абсолютно всех людей. Однако молодые, здоровые люди легче переносят этот негативный эффект. Правда, даже у здоровых людей длительное снижение уровня кислорода в крови может вызвать повреждение тканей. Однако в большинстве случаев совокупное воздействие алкоголя и высоты длится недолго.Любителям спиртных напитков необходимо ограничиться в самолете одним бокалом вина.
Последствия могут быть более серьезными для людей старшего возраста или страдающих от уже хронических заболеваний. Особенно это касается людей с заболеванием сердца или легких. Увеличение частоты сердечных сокращений и падение уровня кислорода в крови может вызвать даже сердечную недостаточность.
Если же человек не может отказать себе в принятии алкоголя на борту самолета, не стоит выпивать больше одного бокала вина или коктейля. Причем делать это нужно во время еды. А самое главное — алкоголь следует запить большим количеством воды. Как и при нормальном давлении, это позволит уменьшить негативное воздействие алкоголя на организм.
Андрей Жуков
Последствия могут быть более серьезными для людей старшего возраста или страдающих от уже хронических заболеваний. Особенно это касается людей с заболеванием сердца или легких. Увеличение частоты сердечных сокращений и падение уровня кислорода в крови может вызвать даже сердечную недостаточность.
Если же человек не может отказать себе в принятии алкоголя на борту самолета, не стоит выпивать больше одного бокала вина или коктейля. Причем делать это нужно во время еды. А самое главное — алкоголь следует запить большим количеством воды. Как и при нормальном давлении, это позволит уменьшить негативное воздействие алкоголя на организм.
Андрей Жуков
Здравница 🍃
🍃 Онлайн - журнал о Здоровье и Красоте 🍃
Эффективные Советы и уникальные Рецепты Народной Медицины, а так же полезные статьи о нашем Здоровье.
ПЛАТНО - Услуги,Реклама и Объявления.
Информация носит ознакомительный характер и не может использоваться для самодиагностики и назначения лечения. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!
23K участников
Читайте на нашем сайте:
Главная » 2024 » Июль » 13 » Лечение алкоголизма травами в домашних условиях: сборы трав, рецепт приготовления, правила приема ...
zdravplyus.my1.ru
Для успешного лечения язвы желудка народными средствами необходимо соблюдать некоторые общие рекомендации, так как язвенное пор...
zdravplyus.my1.ru
Советуем ещё прочесть:
Что лучше пить в жару, чтобы не упасть в обморок
А вы заметили, что каждое лето мы изнываем от невыносимой жары? Конечно, жаркие дни бывали и в прошлые десятилетия, но сейчас мы все чаще сталкиваемся с новыми температурными рекордами. В жару мы плохо соображаем, раздражаемся по пустякам и в целом ужасно себя чувствуем.
Пейте кофе, чтобы мозг в старости оставался здоровым
Кофе, пожалуй, является одним из самых неоднозначных напитков. Многочисленные исследования показывают как вред, так и пользу кофе для здоровья. Например, в недавнем исследовании ученые обнаружили, что потребление кофе в течение жизни позволяет избежать распространенного нейродегенеративного заболевания в пожилом возрасте.
Что лучше пить в жару, чтобы не упасть в обморок А вы заметили, что каждое лето мы изнываем от невыносимой жары? Конечно, жаркие дни бывали и в прошлые десятилетия, но сейчас мы все чаще сталкиваемся с новыми температурными рекордами. В жару мы плохо соображаем, раздражаемся по пустякам и в целом ужасно себя чувствуем.
Пейте кофе, чтобы мозг в старости оставался здоровым Кофе, пожалуй, является одним из самых неоднозначных напитков. Многочисленные исследования показывают как вред, так и пользу кофе для здоровья. Например, в недавнем исследовании ученые обнаружили, что потребление кофе в течение жизни позволяет избежать распространенного нейродегенеративного заболевания в пожилом возрасте.
Следующая публикация
Нет комментариев