Предыдущая публикация
Вопрос как всегда актуален...
"Здравствуйте! Я у Вас приобретала комплексы упражнений для шеи и для поясничного отдела после родов. За что вам огромное спасибо, занимаюсь регулярно.
Теперь у моего ребёнка проблемы с позвоночником. Мой сын родился с паховой грыжей. Еще до года я заметила сколиозное искривление позвоночника, но врач - ортопед не подтвердил мои опасения.
Сейчас ребёнку 3 года. Смотря на него сзади, я вижу, что тазовые кости на разном уровне: левая выше, чем правая, грудная клетка с правой стороны выпирает, как будто сбоку придавлена.
Помогите, пожалуйста! Какие упражнения нам необходимо делать, чтобы максимально выпрямить позвоночник? Заранее спасибо.
С уважением, Надежда Пустоварова."
Надежда, добрый день.
Не надо паниковать, всё поправимо)))
Думаю вы знаете, что из любой ситуации можно найти, как минимум, два выхода))
Во-первых, вашему сыну всего 3 года и у вас есть масса времени до 12 лет для успешного решения этой задачи. Да, придётся уделять физическому развитию и тренировкам внимание и время, но это же надо для будущего здоровья вашего сына!
Во-вторых, когда родители не зацикливаются, а ответственно занимаются здоровьем и физическим развитием ребёнка, создают для этого соответствующие условия, то организм решает все проблемы сам! и паховая грыжа уйдёт сама без вмешательств извне, поверьте в свои силы и силы природы!
Специально, как пособие в помощь родителям, было выпущено 3 оздоровительных комплекса для детишек разного возраста.
Из них вы будете знать:
- по какому пути идти
- какой арсенал умений должен иметь ребёнок и в каком возрасте
- как развить необходимые физические качества
- чем заниматься на детской площадке и дома
Советую заниматься с ребёнком в игровой форме и вы сможете не навязывая привить ему любовь к движению и ответственность за сохранение собственного здоровья.
Рекомендую приобрести следующие детские видео программы:
1. Развивающий комплекс для малышей до 3 лет:
( https://pluznik.ru/shop/razvivayushiy-kompleks-dlya-malyshey-do-3-let/ )
2. Аэробная тренировка +7 упражнений для позвоночника:
( https://pluznik.ru/shop/ayerobnaya-trenirovka-7-uprazhneniy-dlya-pozvonochnika/ )
3. Развитие ловкости, силы, быстроты и координации:
( https://pluznik.ru/shop/razvitie-lovkosti-sily-bystroty-i-koordinacii/ )
Здоровья Вам и Вашему малышу!
Влюблённая в своё дело тренер крaсоты и здорoвья Елена Плужник.
Следующая публикация
Нет комментариев