Главная задача – освободить легкие от мокроты. В первые несколько дней она может накапливаться, вызывая сухой кашель. А затем должна разжижаться и выводиться.
Муколитические (разжижающие мокроту) и секретомоторные (стимулирующие ее отхождение) лекарства помогают правильно запустить этот процесс.
Вот пара лайфхаков от кашля:
Мокрота лучше всего отходит по утрам, в положении лежа на боку.
Не принимайте отхаркивающие препараты на ночь, чтобы не кашлять во сне.
Домашние прогревания и ингаляции можно делать только если нет температуры.
Препараты, подавляющие кашлевый рефлекс допустимы только если сухой кашель вызван воспалением горла или аллергией.
https://www.youtube.com/embed/PrL8yNo8XVA" title="Dance аэробика | Танцевальная тренировка | Mote Fitness" frameborder="0" allow="accelerometer;
...Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев