Мы попали в ловушку собственного метаболизма! Что с этим делать - читайте в группе:
Клуб здорового похудения
Я дипломированный нутрициолог, консультант по снижению веса, фармацевт, постоянно совершенствуюсь в профессии и применяю научно обоснованные подходы в области питания и фитнеса.
Мой девиз:"Не устранив причину лишнего веса - невозможно с ним бороться в принципе!"
Я знаю, как научить вас управлять собственным весом, как настроить себя на похудение.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Печень играет важную роль в функционировании всего организма. Именно она перерабатывает белки, жиры и углеводы, хранит важнейшие минералы и витамины, а также вырабатывает необходимые химические вещества для ферментов и гормонов. Она постоянно работает над нейтрализацией и выведением токсинов из кишечника и других органов. Как же максимально сохранить здоровье этого важного органа? Первое, что стоит запомнить – печень очень не любит разные жирные сорта мяса и жирные наваристые бульоны, копчености, кондитерские изделия на маргарине, сладкие напитки на глюкозно-фруктозном сиропе. Безусловно печень страдает при употреблении алкоголя – это яд для организма, и она всеми силами п
Я дипломированный нутрициолог, консультант по снижению веса, фармацевт, постоянно совершенствуюсь в профессии и применяю научно обоснованные подходы в области питания и фитнеса.
Мой девиз:"Не устранив причину лишнего веса - невозможно с ним бороться в принципе!"
Я знаю, как научить вас управлять собственным весом, как настроить себя на похудение.
Жирные кислоты Омега-3 не синтезируются в организме! Льняное масло – не лучший источник Омега-3! А вот жирная морская рыба должна присутствовать у вас на столе 2 раза в неделю, потому что именно она является самым главным источником незаменимых Омега-3. Какие признаки могут говорить о том, что Омега-3 вам не хватает? Давайте разбираться.
Самый главный вопрос всех худеющих граждан: «Сколько??? Сколько я смогу сбросить за неделю??? Реклама Турбослима говорит, что 2 кг в неделю! Китайские чудо-таблетки с глистами обещают 5 кг в день! Так сколько???»
Все всегда ждут праздников, особенно Новогодних. Многие сидят на всяческих диетах, чтобы влезть в красивое платье перед корпоративом и выглядеть сногсшибательно.
Нет комментариев