~
(из архива)
Привет! Я долго писала о своей беременности, и хочу поделиться своим опытом.
Для меня беременность стала настоящим испытанием, даже не ожидала, что это может быть таким тяжелым.
С четвертого месяца я ушла в неофициальный декрет, потому что просто не могла представить, как бы мне ходить на работу в таком состоянии.
🤰 Беременность - это не болезнь, но далеко не легкое состояние. В последние месяцы я сталкивалась с недопониманием и навязанными советами от окружающих.
Все говорили, что мне нужно просто отдыхать, потому что после рождения все станет только хуже. Но реальность оказалась совсем другой.
👶 Сейчас моей дочке практически 3 года, и я рада поделиться, что материал, который я написала, все еще актуален. Все, что я описала, основывается на моем личном опыте.
💤 Сон стал настоящим спасением после родов. Во время беременности я плохо спала из-за различных неприятных ощущений: боли в позвоночнике, изжога, судороги.
Теперь я чувствую себя отдохнувшей после сна, даже несмотря на ночные
кормления и другие заботы о малышке.
🍲 После родов мое отношение к еде изменилось. Во время беременности меня мучило постоянное чувство голода и желание неполезных продуктов. Теперь я рада возвращению к здоровому питанию и меньшему потреблению пищи.
🕰 Личное время стало более ценным для меня. Во время беременности у меня не было сил на хобби или отдых, а сейчас я наслаждаюсь временем с собой.
Открыла для себя новое хобби - маникюр, что стало для меня отличным способом расслабиться и заботиться о себе. (спойлер: это было актуально в 1 год декрета).
🏡 Моя жизнь изменилась, и теперь я наслаждаюсь материнством и уходом за малышкой. Пусть есть свои трудности, но я чувствую, что мой организм восстанавливается, и я готова к новым вызовам.
Это был мой личный опыт, который, надеюсь, будет полезен для других мам и будущих мам.
Каждая беременность и материнство уникальны, и важно находить свой путь к счастью и комфорту. Спасибо за внимание! 💬
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев