Предыдущая публикация
Прочитала "ленивые" советы мамы-психолога, оказывается кое-что я уже применяла
Приветствую всех! Сегодня я хочу поделиться с вами интересным опытом, который, возможно, будет полезен многим из вас.Недавно я наткнулась на статью, написанную мамой-психологом, в которой она делилась "ленивыми" советами для родителей детей до 3 лет.
Как выяснилось, некоторые из этих советов я уже интуитивно применяла в нашей повседневной жизни. Хочу рассказать вам о них и, возможно, вдохновить на маленькие изменения, которые могут облегчить родительские будни.
Не бойтесь упростить свою жизнь
Первый совет заключался в том, чтобы не бояться упростить жизнь себе и ребенку.Например, вместо того, чтобы каждый день придумывать новые развивающие игры, можно использовать те, что уже нравятся вашему малышу.
Или находить различные развивающие вещи в обычной жизни: пусть малыш поможет вам убрать квартиру или вместе приготовьте пирог. А иногда я позволяю Алисе даже меня накрасить, правда, не готова выйти из дома с таким макияжем.
Я поняла, что часто беспокоилась, если не успевала подготовить что-то новое и интересное для доченьки. А еще нервничала, что она просилась только гулять и не хотела заниматься по разным книжкам и другим готовым материалам.
Потом я просто отпустила ситуацию. Так мы выучили несколько цветов просто проговаривая цвета проезжающих мимо машин или тех, что видели на парковке. А вот книжка, которая обучает цветам дочку совсем не заинтересовала.
Таких моментов очень много и я больше не переживаю, что ребенок не занимается по 7 гномам или каким-то другим "умным" пособиям. Хотя время от времени и предлагаю их.
Конечно же, мне очень упрощает жизнь современная техника, сейчас как раз заказала робота мойщика окон, мне очень не хватало его в мой комплект для комфортного быта. Конечно, все это значительные финансовые вливания, но поверьте, большинство вещей того стоят.
Потом я просто отпустила ситуацию. Так мы выучили несколько цветов просто проговаривая цвета проезжающих мимо машин или тех, что видели на парковке. А вот книжка, которая обучает цветам дочку совсем не заинтересовала.
Таких моментов очень много и я больше не переживаю, что ребенок не занимается по 7 гномам или каким-то другим "умным" пособиям. Хотя время от времени и предлагаю их.
Конечно же, мне очень упрощает жизнь современная техника, сейчас как раз заказала робота мойщика окон, мне очень не хватало его в мой комплект для комфортного быта. Конечно, все это значительные финансовые вливания, но поверьте, большинство вещей того стоят.
Находите время для совместного отдыха
Один из советов касался важности совместного отдыха и расслабления. Раньше у нас не было с этим проблем, но все изменилось когда я вышла на работу.Ведь дочка не ходит в сад, и сидим мы с ней по очереди с мужем. Пока один на работе, то другой с ребенком.
Мы начали устраивать семейные вечера, когда просто лежим втроем на кроватке вечером, о чем-то болтаем. Можем вместе с Алисой сделать папе массаж, или смотрим мультфильмы (которые длинные и интересны также взрослым).
Это время помогает нам всем перезагрузиться, сблизиться и просто насладиться друг другом без лишней суеты и планирования.
Мы начали устраивать семейные вечера, когда просто лежим втроем на кроватке вечером, о чем-то болтаем. Можем вместе с Алисой сделать папе массаж, или смотрим мультфильмы (которые длинные и интересны также взрослым).
Это время помогает нам всем перезагрузиться, сблизиться и просто насладиться друг другом без лишней суеты и планирования.
Делегируйте обязанности
Мама-психолог также предложила не стесняться делегировать обязанности. Папа, бабушки и дедушки - все могут помочь в уходе за ребенком. Это не делает нас, мам, менее заботливыми или менее ответственными.Наоборот, разделение обязанностей позволяет нам отдохнуть и набраться сил. Муж и так много времени проводит с ребенком, бабушки дедушки живут далеко, но помогают по мере сил.
Я всегда считала, что ребенок "проект семьи" и с ним обязаны помогать все. Не то что женщина, а даже семья не должна тянуть детей в одиночку. Если бы я не была уверена в помощи родственников, скорее всего Алисы не было бы в нашей жизни до сих пор.
Я начала выделять хотя бы полчаса в день для того, чтобы заняться чем-то, что приносит мне удовольствие. Это помогло мне восстановить силы и улучшило настроение.
Сейчас это в основном фотография, иногда домашний какой-то спа-уход или даже просто побыть одной дома и потупить в интернет.
Вот такие "ленивые" советы от мамы-психолога оказались не только полезными, но и довольно простыми в применении.
Главное - не забывать, что быть родителем не значит забывать о себе. Баланс между заботой о ребенке и заботой о себе - залог гармоничной и счастливой семьи.
Счастливого и спокойного материнства!
Спасибо за лайк
- это лучшая благодарность!
| Поддержать канал
Я всегда считала, что ребенок "проект семьи" и с ним обязаны помогать все. Не то что женщина, а даже семья не должна тянуть детей в одиночку. Если бы я не была уверена в помощи родственников, скорее всего Алисы не было бы в нашей жизни до сих пор.
Не забывайте о себе
Последний, но не менее важный совет, который я применяю - это забота о себе. Найдите время для своих увлечений, чтения, прогулок или просто тишины.Я начала выделять хотя бы полчаса в день для того, чтобы заняться чем-то, что приносит мне удовольствие. Это помогло мне восстановить силы и улучшило настроение.
Сейчас это в основном фотография, иногда домашний какой-то спа-уход или даже просто побыть одной дома и потупить в интернет.
Вот такие "ленивые" советы от мамы-психолога оказались не только полезными, но и довольно простыми в применении.
Главное - не забывать, что быть родителем не значит забывать о себе. Баланс между заботой о ребенке и заботой о себе - залог гармоничной и счастливой семьи.
Счастливого и спокойного материнства!
Спасибо за лайк
- это лучшая благодарность!| Поддержать канал
Следующая публикация
"Хо-хо-хо, а кто маму будит в 8 утра, когда мама хочет спать?"
Нет комментариев