Однажды я подошла к двери в комнату моих детей, а там висит листок бумаги на котором ручкой написано:
"Осторожно, злая собака!
СТУЧАТЬСЯ!"
Первая моя реакция, ну совсем офигели дети: моя квартира, мои дети, они еще маленькие, я за них решаю, а они позволяют тут устанавливать свои порядки. У меня внутри бунт, негодование, конечно не в пределах вселенского масштаба.
Обычно если мне что-то нужно от детей (задать вопрос, позвать кушать, попросить помочь) я открываю дверь в детскую "с ноги". Я всегда считала, что это мое право, я ж мать.
Спустя какое то время, где то в интернете мне попадается на глаза информация про личные границы, эта тема "маячила" мне и раньше, но я ее как-то пропускала мимо.
И вот я начала читать, изучать тему личных границ.
Приходит осознание:
Наташа, тебе уже дети показывают, что ты берегов не видишь, лезешь на чужую территорию, и речь не только про детей, дети просто отсветили эту тему.
Я вспомнила, что часто учу других людей, когда они этого не просят уму разуму. (типа, а я вот знаю как лучше, надо делать так-то и т.д.)
И тут же я понимаю, что и мои личные границы "дырявые".
Очень часто я не могу сказать НЕТ, если мне на самом деле не хочется делать то, о чем меня просят или даже вынуждают. Но чтобы не обидеть (маму, мужа) или не вызвать негодование руководителя компании в которой работаю, я говорю ДА, соглашаюсь, делаю как меня просят, а в результате я злюсь внутри себя или становлюсь раздражительной, агрессивной и "гавкнуть могу", обычно мужу достается))
А теперь самое главное - одна из тем, которая меня волнует, это лишний вес. Границы моего физического тела меня не устраивают.
Да потому что у меня с личными границами все напутано, они размыты, как собственно и тело 🤪
Есть над чем поработать!
Я начала отстраивать свои личные границы!
Интересно как?
Если тема моего повествования в вас отзывается, возможно нам по пути😉
Присоединяйтесь в мой телеграм-канал УЛУЧШАЙЗИНГ по ссылке » https://t.me/prozaprosto P.S: И, кстати, с детьми мы договорились, что я не захожу к ним в комнату без стука и они стучаться в двери моей спальни.
💬 вещала Наталья Юдина
Сердечно благодарю, что дочитали до конца❤️
продолжение следует...
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев