На такой десерт налегать не стоит, тем не менее он принесет вам удовольствие без вреда. Те, кто не худеют, могут дополнить такую шаурму маршмеллоу. КБЖУ на 100 г: 159/9/4/22. Ингредиенты: • Лаваш армянский – ½ шт. • Спелый банан – ½ шт. • Клубника свежая – 5 шт. • Арахисовая паста – 1 ч. л. • Горький шоколад 72 % – 15 г. • Творог 1 % – 100 г. Приготовление: 1. Банан нарезаем кружочками, так же поступаем с клубникой. 2. Промазываем край лаваша нежирным брикетным творогом. Поверх творога распределяем натуральную арахисовую пасту без соли и сахара. 3. Раскладываем кусочки бананов, клубники. Посыпаем тертым на мелкой терке горьким шоколадом. 4. Подгибаем края лаваша, заворачиваем шаурму в плотный ролл. Разогреваем сковороду с антипригарным покрытием. Поджариваем шаурму по 1–2 минуты с двух сторон, чтобы растаял шоколад и прогрелась начинка.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев