Предыдущая публикация
Выход 9 шт./260г.
⠀
КБЖУ на 1 шт 76/3.4/1.8/11.3.
⠀
КБЖУ на 100г 262/11.7/6.3/39.1.
⠀
Ингредиенты:
- 70г овсяных отрубей
- 70г пшеничной цельнозерновой муки
- 0.5 ч.л. соды
- 1 яйцо
- 100г ряженки 3.2%
- соль
- специи по вкусу
- кунжут для украшения.
⠀
Приготовление:
Смешать сухие составляющие, добавить яйцо и ряженку.
Влажными руками сформировать булочки.
Посыпать кунжутом.
Выпекать до готовности.
У меня духовка электрическая, я выпекала в хорошо разогретой 10 минут, проверяла деревянной палочкой. Вы смотрите по своей.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев