Фильтр
Все темы
Умные советы

Умные советы

добавлена 8 декабря 2023 в 17:10

Кошмар!

...
Женщина заболела гриппом и лишилась всех конечностей
Жительница США лишилась всех конечностей после того, как заболела гриппом, сообщает Fox News. 42-летняя Кристин Фокс заболела в марте 2020 года. Женщина обратилась в больницу, где ей назначили противо...
Lenta.RU
  • Класс!7
Умные советы

Умные советы

добавлена 9 декабря 2020 в 12:08

Друзья, примите участие в опросе, по итогам которого вас будет ждать интересная статья 😊 😊 😊

Друзья, примите участие в опросе, по итогам которого вас будет ждать интересная статья 😊 😊 😊 - 911985840046
Что вам интереснее?
14 участников
Результаты после участия
  • Класс!3
Умные советы

Умные советы

добавлена 25 ноября 2020 в 11:23

Друзья, примите участие в опросе, по итогам которого вас будет ждать интересная статья ☺ ☺ ☺

Друзья, примите участие в опросе, по итогам которого вас будет ждать интересная статья ☺ ☺ ☺ - 911014933678
Что вам интереснее?
19 участников
Результаты после участия
  • Класс!2
Умные советы

Умные советы

добавлена 11 ноября 2020 в 11:45

Друзья, примите участие в опросе, по итогам которого вас будет ждать интересная статья ☺ ☺ ☺

Друзья, примите участие в опросе, по итогам которого вас будет ждать интересная статья ☺ ☺ ☺ - 910099632046
Что вам интересно?
16 участников
Результаты после участия
  • Класс!4
Умные советы

Умные советы

добавлена 28 октября 2020 в 11:45

Друзья, примите участие в опросе, по итогам которого вас будет ждать интересная статья ☺ ☺ ☺

Друзья, примите участие в опросе, по итогам которого вас будет ждать интересная статья ☺ ☺ ☺ - 909205101742
Что вам интереснее?
26 участников
Результаты после участия
  • Класс!10
Умные советы

Умные советы

добавлена 13 октября 2020 в 09:57

Друзья, примите участие в опросе, по итогам которого вас будет ждать интересная статья 😊 😊 😊

Друзья, примите участие в опросе, по итогам которого вас будет ждать интересная статья 😊 😊 😊 - 908234173870
Что вам интереснее?
32 участника
Результаты после участия
  • Класс!1
Умные советы

Умные советы

добавлена 28 сентября 2020 в 09:24

Друзья, примите участие в опросе, по итогам которого вас будет ждать интересная статья 😉 😉 😉

Друзья, примите участие в опросе, по итогам которого вас будет ждать интересная статья 😉 😉 😉 - 907331315374
Что бы вам хотелось узнать?
18 участников
Результаты после участия
  • Класс!5
Умные советы

Умные советы

добавлена 14 сентября 2020 в 10:09

Друзья, примите участие в опросе, по итогам которого вас будет ждать интересная статья ☺ ☺ ☺

Друзья, примите участие в опросе, по итогам которого вас будет ждать интересная статья ☺ ☺ ☺ - 906466601134
Что вам интереснее?
32 участника
Результаты после участия
  • Класс!3
Умные советы

Умные советы

добавлена 31 августа 2020 в 10:08

Друзья, примите участие в опросе, по итогам которого вас будет ждать статья ☺

Друзья, примите участие в опросе, по итогам которого вас будет ждать статья ☺ - 905612228014
Что вам интереснее?
54 участника
Результаты после участия
  • Класс!6
Умные советы

Умные советы

добавлена 23 августа 2020 в 22:00

Друзья, спасибо что приняли участие в опросе😉 😉

...
Друзья, спасибо что приняли участие в опросе😉 😉 - 905065323694
Показать еще
  • Класс!15
Умные советы

Умные советы

добавлена сегодня в 09:05

Салат «Красная шапочка» с гранатом 🔸на 100грамм - 114.

...
Салат «Красная шапочка» с гранатом 🔸на 100грамм - 114.09 ккал🔸Б/Ж/У - 12.05/4.65/5.52🔸 Ингредиенты: Филе куриное – 300 г Картофель – 2 шт. - 983006096814
  • Класс!0
Умные советы

Умные советы

добавлена сегодня в 07:05

🔹Куриные котлетки с брокколи: нежно и низкокалорийно!

...
🔹Куриные котлетки с брокколи: нежно и низкокалорийно!🔹 🔸на 100 грамм - 83.11 ккал🔸Б/Ж/У - 13.48/1.88/2.92🔸 Ингредиенты: - Брокколи 200 г - Куриное филе 250 г - Яйцо 1 шт - Имбирь 20 г - Чеснок по вкусу Приготовление: Измельчаем в блендере брокколи, чеснок и имбирь. - 983004183470
  • Класс!0
Умные советы

Умные советы

добавлена сегодня в 06:05

ГУАКАМОЛЕ Ингредиенты: - Авокадо 1 шт - Помидор 1 шт (или 3-4 помидорки черри) - Лук (красный крымский или репчатый) 1/2-1/3 шт - Лимон (или лайм) 0,5 шт - Чеснок 1 зубчик - Соль - Свежемолотый перец Приготовление: 1.

...
ГУАКАМОЛЕ Ингредиенты: - Авокадо 1 шт - Помидор 1 шт (или 3-4 помидорки черри) - Лук (красный крымский или репчатый) 1/2-1/3 шт - Лимон (или лайм) 0,5 шт - Чеснок 1 зубчик - Соль - Свежемолотый перец Приготовление: 1. - 983003782830
  • Класс!0
Умные советы

Умные советы

добавлена сегодня в 05:05

ПП ШОКОЛАДНОЕ ПЕЧЕНЬЕ КБЖУ на 100 гр: 370/12/18/40 Выход: 13шт по 15гр КБЖУ на 1шт: 55/1,8/2,7/6 🍪Шоколад без сахара-100г 🍪Яйцо-1шт 🍪Греческий йогурт-50г 🍪Мука рисовая- 50гр 🍪Разрыхлитель-5г 🍪Подсластитель (или 30гр сахара) ✅Шоколад растопить в микроволновке импульсами ✅Смешать яйцо, греческий йогурт и подсластитель ✅Добавить полученную смесь к растопленному шоколаду ✅Вмешать муку с разрыхлительным ✅Должно получится однородное тесто ✅Выложить печенья ложкой на противень ✅Выпекать 10мин при 180град

ПП ШОКОЛАДНОЕ ПЕЧЕНЬЕ КБЖУ на 100 гр: 370/12/18/40 Выход: 13шт по 15гр КБЖУ на 1шт: 55/1,8/2,7/6 🍪Шоколад без сахара-100г 🍪Яйцо-1шт 🍪Греческий йогурт-50г 🍪Мука рисовая- 50гр 🍪Разрыхлитель-5г 🍪Подсластитель (или 30гр сахара) ✅Шоколад растопить в микроволновке импульсами ✅Смешать яйцо, греческий йогурт и подсластитель ✅Добавить полученную смесь к растопленному шоколаду ✅Вмешать муку с разрыхлительным ✅Должно получится однородное тесто ✅Выложить печенья ложкой на противень ✅Выпекать 10мин при 180град - 983002940846
  • Класс!0
Умные советы

Умные советы

добавлена вчера в 23:05

Самые лучшие бутерброды 😋Кто тоже их ел?

...
Самые лучшие бутерброды 😋Кто тоже их ел? - 982993896878
  • Класс!0
Умные советы

Умные советы

добавлена вчера в 21:05

Сaмый бюджeтный пиpoг.

...
Сaмый бюджeтный пиpoг. - 982991453614
  • Класс!0
Умные советы

Умные советы

добавлена вчера в 19:05

Крем, напоминающий пломбир Ингредиенты: - 500 гр сметаны 20% - немного лимонной цедры - 2 яйца - 3 ст.

...
Крем, напоминающий пломбир Ингредиенты: - 500 гр сметаны 20% - немного лимонной цедры - 2 яйца - 3 ст. - 982989395630
  • Класс!1
Умные советы

Умные советы

добавлена вчера в 17:05

Куриные маффины с шампиньонами 🔸на 100грамм - 102.

...
Куриные маффины с шампиньонами 🔸на 100грамм - 102.91 ккал🔸Б/Ж/У - 18.63/2.13/1.1🔸 Ингредиенты: 500 гр куриного филе 1 луковица 100 гр мелких шампиньонов 50 гр твёрдого сыра Соль по вкусу Приправы по вкусу Приготовление: Филе и лук измельчить в блендере или пропустить через мясорубку. - 982985655982
  • Класс!2
Умные советы

Умные советы

добавлена вчера в 16:05

Вкусная шарлотка с капустой По калорийности: 65 ккал на 100 грамм и составляющие: 4 г белка, 2 г жира, 8 г углеводов.

...
Вкусная шарлотка с капустой По калорийности: 65 ккал на 100 грамм и составляющие: 4 г белка, 2 г жира, 8 г углеводов. - 982983397550
  • Класс!0
Умные советы

Умные советы

добавлена вчера в 15:05

КАБАЧКИ С ФАРШЕМ И ПОМИДОРАМИ Итого на 100 грамм 65 ккал Б/Ж/У 5.

...
КАБАЧКИ С ФАРШЕМ И ПОМИДОРАМИ Итого на 100 грамм 65 ккал Б/Ж/У 5.9 / 3.0 / 3.5 ИНГРЕДИЕНТЫ : Кабачок 1 шт Фарш куриный 300 г Помидоры 3 шт Йогурт классический 2 ст л Чеснок 2 зубчика Сыр маложирный 150 г Соль 1 г Перец 1 г Зелень (сушеная) 1 г ПРИГОТОВЛЕНИЕ : 1. - 982982065326
  • Класс!0
Умные советы

Умные советы

добавлена вчера в 13:05

☘️ ЛЮБИМЫЙ ШПИНАТ!

...
☘️ ЛЮБИМЫЙ ШПИНАТ! - 982978985390
  • Класс!0
Умные советы

Умные советы

добавлена вчера в 11:05

ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ ЗАВТРАК на 100 гр - 95 ккал Б/Ж/У - 7,8/5,8/2,6 ⠀ Ингредиенты: Творог 5% - 150 гр Яйца - 2 шт Лук зелёный - 20 гр Соль - ½ ч.

...
ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ ЗАВТРАК на 100 гр - 95 ккал Б/Ж/У - 7,8/5,8/2,6 ⠀ Ингредиенты: Творог 5% - 150 гр Яйца - 2 шт Лук зелёный - 20 гр Соль - ½ ч.л Перец - ½ ч. - 982976293806
  • Класс!1
Умные советы

Умные советы

добавлена вчера в 09:05

Γpибнoй сaлaтик - вoстopг!

...
Γpибнoй сaлaтик - вoстopг!  Сушeныe гpибы – 150 г, Кapтoфeль в мундиpe – 3 шт, Рeпчaтый лук – 1 шт, Сoлeныe oгуpцы -1 шт, Смeтaнa – 100 г, Μайoнез 150 г. - 982974344110
  • Класс!0
Умные советы

Умные советы

добавлена вчера в 07:05

Ηежнейший рeцепт курoчки (с) Рецепты для Вас!

  • Класс!0
Умные советы

Умные советы

добавлена вчера в 06:05

Преобразили кухню своими силами🙌 Оцените пожалуйста ❤️

    Преобразили кухню своими силами🙌 Оцените пожалуйста ❤️ - 982972473006
    Преобразили кухню своими силами🙌 Оцените пожалуйста ❤️ - 982972473262
    Преобразили кухню своими силами🙌 Оцените пожалуйста ❤️ - 982972473518
  • Класс!2
Умные советы

Умные советы

добавлена вчера в 05:05

Кабачковая запеканка приготовляется следующим образом: - Для приготовления необходимо 2 небольших кабачка, весом около 450 граммов, 420 граммов куриного филе, 100 граммов сыра (предпочтительно "Российского" сыра), 1 яйцо, 1 столовую ложку рисовой муки, а также соль, перец и специи по желанию.

...
Кабачковая запеканка приготовляется следующим образом: - Для приготовления необходимо 2 небольших кабачка, весом около 450 граммов, 420 граммов куриного филе, 100 граммов сыра (предпочтительно "Российского" сыра), 1 яйцо, 1 столовую ложку рисовой муки, а также соль, перец и специи по желанию. - 982971889582
  • Класс!0
Умные советы

Умные советы

добавлена 30 сентября в 23:05

Κрабoвый cалат-закуcка c cырoм Лёгкая и в тo жe врeмя пикантная закуcка cыр плавлeнный 3 шт яйца oтварныe 1 шт маcлo cливoчнoe 30 г майoнeз 2 cт.

...
Κрабoвый cалат-закуcка c cырoм Лёгкая и в тo жe врeмя пикантная закуcка cыр плавлeнный 3 шт яйца oтварныe 1 шт маcлo cливoчнoe 30 г майoнeз 2 cт. - 982962950318
  • Класс!1
Умные советы

Умные советы

добавлена 30 сентября в 21:05

ТОΠ–10 лёгких cалатов 1.

...
    ТОΠ–10 лёгких cалатов 1. - 982959196078
    ТОΠ–10 лёгких cалатов 1. - 982959196334
    ТОΠ–10 лёгких cалатов 1. - 982959196590
    ТОΠ–10 лёгких cалатов 1. - 982959196846
    ТОΠ–10 лёгких cалатов 1. - 982959197102
    ТОΠ–10 лёгких cалатов 1. - 982959197358
    ТОΠ–10 лёгких cалатов 1. - 982959197614
    ТОΠ–10 лёгких cалатов 1. - 982959197870
  • Класс!1
Умные советы

Умные советы

добавлена 30 сентября в 19:05

Брокколи с творожным соусом и чесноком 🔸на 100грамм - 85.

...
Брокколи с творожным соусом и чесноком 🔸на 100грамм - 85.82 ккал🔸Б/Ж/У - 8.16/4.35/4.08🔸 Ингредиенты: Брокколи 1 шт. - 982956428718
  • Класс!0
Умные советы

Умные советы

добавлена 30 сентября в 17:05

Манник Ингредиенты: - 3 яйца - 100 гр маргарина или масла - 1 стакан манки - 1 стакан сахара - 1 стакан кефира - 1 стакан муки - 1 ч.

...
Манник Ингредиенты: - 3 яйца - 100 гр маргарина или масла - 1 стакан манки - 1 стакан сахара - 1 стакан кефира - 1 стакан муки - 1 ч. - 982951824302
  • Класс!1
загрузка
Показать ещё