Вместе с атеросклерозом, ожирением, сахарным диабетом и подагрой, ее относят к «болезням благополучия»
👩⚕️ Уролог-онколог Дарья Фирсова рассказала, как снизить риск образования камней в почках. Для этого нужно придерживаться нескольких простых правил:
▫️ Не допускайте обезвоживания
▫️ Следите за массой тела
▫️ Ограничьте употребление животного белка (не должно превышать 50–60 граммов в сутки) и поваренной соли (не более 5–6 граммов в сутки)
▫️ Употребляйте в пищу фрукты и овощи
▫️ По возможности используйте свежие или замороженные продукты, а не полуфабрикаты
▫️ Современная урология достигла значительных успехов в лечении мочекаменной болезни
🏥 При выявлении камней в почках важно своевременно обратиться к врачу.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев