Предыдущая публикация
Видео
Похожие видео
Рекомендации для вас
00:36
Упражнения для ИДЕАЛЬНОЙ осанки
1.2K просмотров
31 янвУпражнения для ИДЕАЛЬНОЙ осанки
Давайте проверим, повторяйте за мной эту практику.☝️
Если ваша повседневная поза отклоняется от той вертикальной, которой мы добились во время практики, если вам приходится откидываться назад и вам просто неудобно стоять в этой правильной позе, знайте, что ваше осанка не идеальна и это приводит к проблемам по здоровью.
Если ваше тело куда-то наклонено, это приводит к тому, что у вас избыточно напрягаются мышцы, которые удерживают вас от падения. Также вы избыточно изнашиваете суставы, которые работают в не совсем естественно. Не говоря о внутренних органах, отеках и нарушения настроения.
Открыт набор на «Силовые Линии». Не откладывайте обучение! Без понимания, как мышцы взаимодействуют друг с другом и что является первопричиной нарушений, сложно помогать клиентам, Скорее узнайте, какое выгодное предложение вас ждёт 👉 https://online-somatics.ru/silovie_linii_jan25?utm_source=free_ok&utm_medium=shorts&utm_campaign=sljan25&utm_content=link&utm_term=dt310125vas4
👍Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой и поделитесь с теми, кому это тоже будет полезно!
✍️ Подписывайтесь на канал — мы постоянно публикуем новые видео с полезными практиками 🙌
#СтаниславЧерноног #массаж #школамассажа #урокимассажа #курсымассажистов #научитьсямассажу #курсымассажа #массажныетехники #массажныепрактики #ПрофессияМассажист #мануальныетехники #телеснаятерапия #практикидляздоровья #самомассаж #оздоровительныепрактики #упражнениядляздоровья #двигательнаятерапия #диагностика #самодиагностика #кинезиология #тестированиемышц #силовыелинии #анатомическиепоезда #осанка #сутулость
Свернуть
