🎁 Ваш подарок ТУТ!
https://t.me/mentalguru_channel/8
ГИПНОТИЧЕСКИЙ СЕАНС ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ
Эта практика сочетает дыхание и элементы гипноза. Это сочетание повышает их эффективность, потому что когда вы представляете себе гипнотические образы, находясь в состоянии тревоги, то сами того, не замечая инстинктивно и автоматически, начинаете дышать размеренно, даже об этом не задумываясь. Вы автоматически начинаете чувствовать себя лучше, потому что создаете шаблон поведения, который способствует расслаблению. Это происходит еще до того, как ситуация наладится в реальности. Данная методика также поможет вам перепрограммировать поведение.
Аудиоформат этого гипнотического сеанса можно скачать в моем телеграме
https://t.me/mentalguru_channel/450
Полная инструкция к сеансу здесь
https://t.me/mentalguru_channel/449