Наверняка вам приходилось слышать от самых близких людей, что в свои 45-50 лет они наконец-то могут начать жить для себя. Мы точно знаем: любить себя важно и нужно в любом возрасте! К 8 марта ОК выпустили шоу о здоровом преображении и любви к себе, где внимание уделяется не только внешнему виду, но и внутренней гармонии 😌
В центре внимания — Инесса, сотрудница Московского метрополитена, которая любит свою работу, но порой не находит времени и сил на заботу о себе. Под чутким руководством ведущей, блогера ОК и стилиста Екатерины Гершуни
https://ok.ru/stilskatey она сможет преобразиться, получить полезные советы и научиться любить себя 🧡
О психологических аспектах любви к себе рассказала Элина Пола
https://ok.ru/group/70000033458980, советами о правильном питании поделилась диетолог Дарья Савельева
https://ok.ru/niceeasy, про женское здоровье наша героиня подробно поговорила с Екатериной Волковой
https://ok.ru/timetocare, а технике самомассажа лица научила специалист оздоровительных практик Татьяна Курчина
https://ok.ru/facialspa.
Заряжайтесь весенней энергией и положительными эмоциями, а ещё — обязательно участвуйте в нашем фотомарафоне
#ЯСамаяСамая 😌 С наступающим праздником!
#СамаяСамаяОК