Предыдущая публикация
Видео
Похожие видео
Рекомендации для вас
01:24
Медитация для сна HeadSpace на русском
247 просмотров
28 окт 2018Простая визуализация, помогающая успокоить ум и расслабить тело, создавая идеальные условия для здорового сна. Попробуйте засыпать с нашими медитациями для сна, и вы станете ещё на шаг ближе к здоровой и счастливой жизни! Пусть Вам всегда хорошо спится!
Если вам нравится это видео, и вы хотели бы узнать, как медитировать, отличный способ начать загрузив приложение HeadSpace http://hdspce.co/2GwxfER на английском или приложение "Место для души" для Android https://play.google.com/store/apps/details?id=com.MestoDushi на русском или зайдя на сайт mestodushi.ru .
Научитесь медитировать беря нескольких минут в день с приложением HeadSpace или "Место для души". Они дают множество медитаций, основанные на знаниях, которые Энди Паддикомб, основатель Headspace, получил в течение десяти лет, проведённых в монастырях по всей Азии.
Первая серия медитаций полностью бесплатна. Она научит вас основам медитации и внимательного осознавания. Далее, при оформлении подписки, Headspace предлагает сотни часов медитаций на самые разные темы, начиная от управления стрессом до улучшения сна. Тематические пакеты медитации поддерживаются множеством разъясняющих видео.
Наш сайт: mestodushi.ru
Канал в WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/9hWuwLp4sGp5iiqLMgpqt1
Канал в Telegram: https://t.me/mestodushi
Группа в Одноклассниках: https://ok.ru/group/55735569088537
Группа ВКонтакте: https://vk.com/mesto_dushi
Мы на Facebook: https://www.facebook.com/Место-для-души-706671076345119/
Мы в Instagram: https://www.instagram.com/mestodushi/
Свернуть
