Предыдущая публикация
Видео
Похожие видео
Рекомендации для вас
1:49:55
Основы правильного питания по аюрведе. Как выбрать продукты по аюрведе и баланс дош
21 просмотр
5 ноя 20241. Пройдите диагностическую встречу с нашим специалистом и составьте план работы над вашим здоровьем по аюрведе https://aurveda.pro/diagnost?utm_medium=ok&utm_source=smm&utm_campaign=opisanie&utm_term=&utm_content=
2. Присоединяйтесь в Клуб заботы о здоровье https://aurveda.pro/club?utm_medium=ok&utm_source=smm&utm_campaign=opisanie&utm_term=&utm_content=
3. Подайте заявку в предварительный список на Фундамент Здоровья - нашу главную vk программу https://aurveda.pro/pred-fz?utm_medium=ok&utm_source=smm&utm_campaign=opisanie&utm_term=&utm_content= Узнайте основы правильного питания по аюрведе в этом видео. Узнайте, как питаться правильно и сбалансированно согласно древней мудрости аюрведы.
Приглашаем на бесплатный курс "Основы правильного питания". https://aurveda.pro/osnova?utm_medium=opisanie&utm_source=ok&utm_campaign=opisanie&utm_term=&utm_content=
Клуб "Йога еды" https://aurveda.pro/club?utm_medium=opisanie&utm_source=youtube&utm_campaign=opisanie&utm_term=&utm_content= Заходите на наш новый блог vk питание по аюрведе https://aurveda.site
Основы правильного питания по аюрведе. Как выбрать продукты по аюрведе и баланс дош
00:00:07 Введение и проверка связи
• Приветствие участников и проверка связи.
• Участники приветствуют друг друга.
• Начало курса "Правильное питание по аюрведе".
00:01:05 Представление Романа Лихачева
• Роман Лихачев, аюрведист с более чем шестилетним опытом.
• Консультации в США, Мексике, Европе и Азии.
• Подтвержденная квалификация и официальные сертификаты.
00:02:56 Учителя Романа
• Доктор Танмайка и доктор Борис Рогозин.
• Доктор Танмайка известен в Индии, доктор Рогозин в России.
• Роман организовал проект "Аюрведа для всех".
00:04:36 Личная история и проект
• Роман преодолел болезни с помощью аюрведы.
• Проект "Аюрведа для всех" включает образовательные программы.
• История жизни и достижения Романа.
00:06:29 Конкурс и организационные моменты
• Конкурс с баллами и призами.
• Важность уважения и соблюдения правил.
• Занятия будут проходить ежедневно с 4 по 7 декабря.
00:09:34 Записи и технические проблемы
• Записи занятий будут доступны до окончания курса.
• Технические проблемы и советы по их решению.
• Вопросы и ответы в конце каждого занятия.
00:11:56 Правила и важность внимания
• Принятие правил и важность внимательного слушания.
• Ведическая духовная традиция и невнимательность.
• Программа курса: аюрведа, ее определение, особенности и отличия от современной медицины.
00:14:23 Веды и Аюрведа
• Веды — древнейшие священные писания человечества.
• Аюрведа является частью Отхарва-Веды.
• Принципы Аюрведы неизменны и работают так же, как и тысячи лет назад.
00:15:20 Принципы Аюрведы
• Аюрведа объясняет работу дош: вата, питта и капха.
• Студенты могут наблюдать влияние дош на свое тело.
• Вата доша вызывает сухость и охлаждение, что влияет на пищеварение.
00:16:18 Лечение органов или человека
00:17:10 История и актуальность Аюрведы
00:18:35 Хирургические методы Аюрведы
00:20:14 Современные применения Аюрведы
00:24:24 Аюрведа как наука о жизни
00:27:13 Определение аюрведы
00:28:08 Важность гармоничных отношений
00:30:02 Наследие древних мудрецов
00:31:54 Здоровье с точки зрения аюрведы
00:36:34 Влияние психики на здоровье
00:38:25 Инструменты диетологии
00:39:41 Симптоматическое лечение
00:40:39 Аюрведический подход к питанию
00:43:10 Важность специй
00:45:08 Психическое состояние и питание
00:46:11 Принцип отбора питания
00:47:00 Детокс и разгрузочные дни
00:48:19 Особенности аюрведы
00:50:12 Интуитивная понятность и духовность
00:52:09 Правда о здоровье
00:53:59 Режим жизни и здоровье
00:54:51 Примеры из практики
00:56:48 Питание и здоровье
00:59:02 Значение здоровья
01:02:34 Заключение
01:03:49 Планы на будущее
01:05:51 Благодарности и завершение
01:09:37 Вопросы и ответы
01:12:27 Практикумы и групповая работа
01:15:33 Важность поддержки и общения
01:16:31 Проблемы со сном и их решение
01:18:27 Честный обмен и работа над собой
01:20:57 Возраст и доши
01:22:16 Консультации и формат занятий
01:25:51 Образование и литература
01:28:18 Важность правильного питания
01:28:59 Отказ от сладкого
01:29:53 Режим дня и аюрведа
01:30:51 Практикум и женские болезни
01:31:08 Правильное питание и пищеварение
01:32:05 Личное знакомство и консультации
01:35:20 Избавление от курения
01:36:21 Влияние эмоций и питание
01:38:39 Специи и их применение
01:39:59 Доши и специи
01:40:58 Специи и здоровье
01:41:57 Молоко и аюрведа
01:43:35 Проблемы с кожей и аюрведа
01:45:05 Психологическое здоровье
01:46:27 Мясо и аюрведа
01:47:25 Молоко и суставы
01:49:19 Заключение
Свернуть
