3 полезные специи для иммунитета осенью и зимой
1️⃣Готовы омолодить свой организм на 20 лет?
Что надо делать, чтобы в 50 лет выглядеть как девушка, а не бабушка
https://aurveda.pro/pred-fz?utm_medium=vk&utm_source=smm&utm_campaign=opisanie&utm_term=&utm_content=neostrye-specii
2️⃣ Пройдите диагностическую встречу с нашим специалистом и составьте план работы над вашим здоровьем по аюрведе
https://aurveda.pro/diagnost?utm_medium=vk&utm_source=smm&utm_campaign=opisanie&utm_term=&utm_content=neostrye-specii
3️⃣ Присоединяйтесь в Клуб заботы о здоровье
https://aurveda.pro/club?utm_medium=vk&utm_source=smm&utm_campaign=opisanie&utm_term=&utm_content=neostrye-specii
🎁 Скачайте миникурс "КАК ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ СНОВА КАК В 25 ЛЕТ?" по ссылке: 👉
https://r.bothelp.io/tg?domain=Ayurvedaschoolbot&start=c1690794633767-ds&?utm_medium=smm&utm_source=vk&utm_campaign=vlad&utm_term=&utm_content=neostrye-specii 🎁
00:00:00 Введение
• Три специи для согревания в осенний и зимний период.
• Специи помогают сохранять тепло и боевой настрой.
00:00:17 Проблема острых специй
• Острые специи могут вызывать изжогу и дисбаланс огня.
• Примеры: горчица и хрен.
00:01:02 Рекомендованные специи
• Три специи с мягким вкусом и согревающими свойствами.
• Первая специя: софити.
00:01:36 Софити
• Редкая специя, доступная через интернет.
• Смешивается с мукой для смягчения вкуса.
• Подходит для несладких блюд, улучшает пищеварение.
00:02:46 Корица
• Различие между цейлонской корицей и кассией.
• Корица подходит для сладких блюд, согревает и компенсирует холодную природу.
00:05:06 Гвоздика
• Гвоздика не острая, но согревает и поднимает иммунитет.
• Подходит для напитков и кондитерских блюд.
• Обладает противовирусным эффектом.
00:06:56 Заключение
• Гвоздика и корица помогают при кашле.
• Рецепт палладе для домашнего использования.
• Призыв к поддержке канала.