В этом видео Смоляков Сергей Владимирович, специалист в области здоровья и автор книги "Научное голодание", делится своими знаниями и опытом правильного проведения лечебного голодания. На основе многолетних исследований и практики, он объясняет ключевые принципы голодания, его влияние на организм и полезные эффекты, которые можно достичь при соблюдении правильной методики.
Сергей Владимирович делится актуальными советами, рекомендациями и предостережениями для тех, кто хочет попробовать целебные свойства голодания. Вы узнаете, как правильно подготовиться к голоданию, как правильно выходить из него и на что обратить внимание в процессе.
Подписывайтесь, чтобы не пропустить ценные советы по оздоровлению и самочувствию от эксперта в данной области!