🔥Комплекс на брусьях🔥
⠀⠀
Выполняете отжимания с одной стороны брусьев, проходите до конца, выполняете отжимания, потом идёте обратно и снова отжимаетесь.
⠀⠀
Количество повторений вы подбираете любое, под свой уровень🙌🏻
Также с количеством подходов и отдыхом между подходами.
⠀
Сохраняйте себе и делитесь с друзьями📌