💣💥ЗАВТРАК ЗА 10 МИНУТ Включайте звук🔊 Обязательно к приготовлению😁👌
КБЖУ на всю порцию 383 ккал /22/17/31
КБЖУ на 100г 140 ккал 8/6/11.5
Спасибо за ❤️
☑️1 помидор
☑️Половина сладкого перца
☑️50 г сыра
☑️1 яйцо
☑️1 круглый ц/з лаваш или тортилья
☑️Зелень
☑️Соус: 1 ст.л сметаны +1 ч.л томатной пасты
☑️Соль и специи по вкусу
Приготовление на видео🎥
🔸Готовить яйцо с лавашом сверху под крышкой на среднем огне 1 минуту.
🔸После того как добавили начинку жарим под крышкой на слабом огне🔥