Потеряли? Мы снова с вами!
.
Всем доброго дня🙋♀️!
.
Иногда и с нами случаются выходные дни, в выходные дни😂!
Понедельник, старт новой недели.
Как будто произошло обнуление и начинаем всё с чистого листа с новыми силами! Что принесёт новая неделя? Увидим!).
.
Точно для вас уже принесла новый рецепт! Кто не поленится приготовить - тому респект✌!
.
Сырно-мясные корзиночки с овощами!
.
Ингредиенты:
.
Фарш (индейка) - 600 гр.
Лук - 1 шт. средний.
Сыр - 100 гр.
Молоко - 2 ст.л.
Яйцо - 3 шт.
Перец болгарский - 1 шт.
Помидор - 1-2 шт (по вкусу).
Укроп - 30 гр.
Соль, паприка, чёрный перец.
.
Основа мясной корзиночки.
Лук измельчаем в блендере. Сыр трём на мелкой тёрке. В фарш индейки добавляем лук, сыр, соль, паприку, чёрный перец, молоко и яйцо. Все тщательно перемешиваем. Формируем корзиночки в формах для кексов.
.
Начинка.
Яйца солим, в них добавляем мелко нарезанные перец, помидоры, укроп. Перемешиваем и раскладываем по корзиночкам.
.
Выпекаем 30 мин при 180°. За 5 мин до конца посыпаем сыром.
.
Корзиночки хороши для обеда и ужина!
.
Приятного аппетита 🍽!
.
Всё просто! Глаза боятся, а руки делают! Готовим вкусняшку😉!
.
Вы много построили планов на неделю? Вы вообще строите планы на будущее?)
.
#снамипохудеешь #стройность #видеорецепт #видеорецепты #тренировки #видеотренировки #фитнес #ешьхудей #мотивация #снамипохудеешь_рецепты #обед #ужин