Кто со мной?).
.
Бодрой пятницы и активных выходных!
Интересно попробовать? - обязательно разомнитесь перед выполнением.
Кто выполнит- напишите ощущения!
Обожаю функциональные упражнения. Обожаю чувствовать каждую мышцу по- отдельности и все мышцы одновременно!
А вы?
Жду вас на прямой эфир сегодня, в 20.00 по Москве.
У меня есть для вас интересная тренировочка😉👌.
И не важно, новичок вы или профи... каждый получит свою пользу!
Понадобится удобная одежда, коврик, немного места и 20-25 мин свободного времени!
До встречи!