Существует несколько видов иммунитета: активный, пассивный, врождённый, приобретённый, гуморальный, клеточный, специфический.
Чтобы поднять иммунитет витаминами, потребуется от 2 до 5 лет 🤷♀️ Причём натуральными витаминами. Синтетические (аптечные) витамины снижают иммунитет (по исследованиям нескольких стран) на 19% 😮
Но можно поднять иммунитет здесь и сейчас 🤔 Существует такая штука - коровье молозево. Телёнок рождается абсолютно без иммунитета, так как у коровы очень толстая плацента, через которую ничего не проходит. Поэтому в первые 1-2 сутки в молоке коровы (колоструме) есть всё необходимое для поднятия иммунитета 💪
Поднимаем иммунитет колострумом, а затем "докачиваем" его витаминами и минералами 🔥