Уберите лишние метки и подтвердите оставшиеся, если они определены верно
Убраны из меток0
Подтвердить метки
Отмена
Последовательность - важнее совершенства
Если вы такой же перфекционист, как и я, непредсказуемость жизни может разочаровать ваш идеально спланированный график тренировок. Независимо от того, насколько хорошо вы подготовитесь, жизнь будет подбрасывать сюрпризы: сумасшедший день на работе, не с кем оставить детей, спустила шина по пути в спортзал🤷♂️ Мы не можем предсказать что может произойти с нами завтра или на следующей неделе. Но мы можем сохранить стабильность тренировочного процесса, приняв этот факт, имея инструменты и понимание того, какой выбор будет лучшим в этих сценариях. Поверьте мне, лучше сделать в этот день меньше, чем не сделать ничего. Не останавливайтесь, и ваше тело покажет вам, что постоянство - это лучше, чем перфекционизм и пропуски, чтобы «наверстать позже».
#физподготовка#hardwork#физическаянагрузка#exercisestress#работанадсобой#nevergiveup#сильнеесебя#sportlife#будьвформе#beinshape
Показать еще
На видео отмечены:
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.