Zənciri qırma. Bu məşhur bir metodun adıdır. Bu metodda özünüzə günlük və ya həftəlik hədəflər seçirsiniz. Hədəflərinizə çatdıqca həf günə bir quş işarəsi qoyursunuz. Bu qeydlərlə zəncir düzəldirsiz və əzmlə davam edirsiniz. O zənciri qırmırsınız. Bu sahənin mütəxəssisləri daima özümüzə hədəflər seçməli olduğumuzu deyirlər. Məsələn bunun kimi., 6 saatdan cox yatmayın, bir dil öyrənin, həftədə bir kitab oxuyun və.s. Xəyallarınızı təxirə salmayın, zənciri qırmayın! Yaxşı. Onlara etiraz etmirəm. Mənim də bir cədvəlim var və hərgün ona qeyd edirəm. Mən də böyük hədəflərin arxasınca qaçıram. Ama problem bilirsiz nədir? İşin ən vacib hissəsindən danışmırlar. Videoda izləyin..