Упражнения для плечевого пояса
Снимаем напряжение с плечевого пояса
Мышцы пояса верхних конечностей чутко реагируют на стресс. Не загоняйте их в хронический спазм — наши упражнения помогут снять напряжение, расслабиться, улучшат кровообращение.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации